anniversary of loved one

昨晩は身体を思い切り動かす contemporary でいつも以上に動いたので心地よくくたびれていて…お笑い番組🥸の録画を観ながらの  wine time🥂🍾 で敢えなくソファ寝🛋️

計画的お寝坊⏰で5:55に起床しました。こういう事態を見越して、木曜日はいつも前日のうちに朝ごはんやお弁当の下拵えをしているのです

だらしないおかあさんを戒めているのか今朝はトラチョがお料理見守り隊💂🏻というよりは見張り番という感じでした

木曜日恒例 spice curry🍛 生姜&にんにく🫚🧄・玉葱🧅・長葱・セロリ🌱・香草・トマト🍅のベースと、蒸し焼きにした茄子🍆とエリンギ🍄‍🟫、ほうれん草🌿を合わせて spice 数種類で調えました。黒毛和牛薄切り焼き肉🥩とアボカド🥑を添えて、香草を topping。苺🍓&🍓 jam ヨーグルト🥣

今日はカイシャ🏢の日。バタバタと出掛けて写真の撮れ高🤳少ないので、google photo 作成の collage を…6年前の今日 Nachoと😼Chorizo😺それぞれとの2 shot が入ってて、嬉しい

木曜日はランチも定番、サンドイッチ🥪　昨晩のうちに茹でておいた玉子🥚のサラダ、ハム、きゅうり🥒を挟んでいます。プチトマト🍅をお供に。

最強寒波❄️が襲来してるらしいけど、日中は身構えていたほどでもなく、陽射しがあるところではぽかぽかでした。トラヴィも暖かくお留守番してたかな

美味しいクリィムとラムレーズン🍇が挟んであるブッセ🧁 コンビニ sweets🏪だけどなかなか優秀です

トラチョ…カリカリひと粒こぼしたのかな ごはんの量を控えめにしてしばらく経つケドむちもち兄弟のまま 可愛いからそのままでいい気がするけど、健康のためにはもう少し体重を減らしたほうがいいみたい💧

今日がパパの命日であることを、カイシャ🏢帰りの地下鉄の中で🚇ようやく思い出しました…もう21年。パパが亡くなった年齢にどんどん近づいているのに、今でも半人前でいるおかあさんのこと、どう思ってるかな