SHOUさん
みゆきんさんおデビンさんROUGEさん
ナナッペマルさんでれすけさんだっちゅさん
コメントありがとう
もう秋の気配がそこまで
朝晩は寒くなりました
昨夜は暖房スイッチON
この前は大学病院の検診だったので、肩の痛みの事を伝えました。
血液検査の結果異常はないとの事でなのでホットしましたが
最近冷え込んできたせいなのか？また肩から腕の痛みが
整形外科に行ってもいまいちなので、今度は整骨院へ行ってみました。
炎症があるうちはもみほぐす事はしなくて低周波や超音波などで夜間痛を抑えて
それが治まると、マッサージ行うみたいです。
こちらは無理に動かすのはNG
痛みが治まってから可動域を広げる事と
でも整形外科はリハビリにストレッチ
無理しても動かす事と言われました
時間内に病院のリハビリに通うのも大変、日頃の運動不足解消とリハビリを兼て
自宅から
で5分のスポーツクラブに通って
ジムや
ストレッチポールを使用するスタジオに参加したりしてましたが
一体どちらが本当なのか？？？？
自分に合う物を探しながら早く肩関節周囲炎から解放されたいわぁ。
☆
仲良くしてるナナちゃんのうずうず模様さんから贈り物
あったか靴下が送ってきました
可愛いので履くのがもったいないわぁ
ナナッペマルさんありがとう
お友達からも可愛いタオル
猫好き呑み助の私を想像して購入したのかもね～
のんタンありがとう
酔っぱらって寝てる姿は私そのものかも～
いやそんなに愛らしい姿じゃないか（笑）
文ちゃん夫婦が旅行へ
久々にのり奴ペットシター出動しました
文ちゃんありがとう
パンには勿論
お肉を炒める時に使用しても美味しいんだって
すべて猫好きにはたまらない物ばかりなので、しばらくは眺める事に♪
僕にはない。。。。
お姉ちゃんもいじけて何処かへ行っちゃった。。。。。。
あなた達はスコティッシュ・フォールドのひとりごとさんから
たくさんのチュールが送ってきたでしょう～
でれすけさんありがとう。（写真撮り損ねたのごめんなさい）
ニャンズが毎日食べて完食しました
特にトムちんが
ぽちっとお願い♪
来週は11月これから寒くなっていくので皆様も風邪ひかれないように気を付けて下さいね