ClubhouseでBratching(ブラッチング)

今日の担当は福井和美トレーナー。
愛知県からお届けします。

今週の課題は「音で体内時計」です。
最初に5回だけ「ピッ、ピッ、ピッ」と音でカウントします。
その5回後、音は消えますがタイミングを頭の中で続けていただき次に聞こえる「ポン」という音までをカウントする問題です。

今日は木曜日で4回目です。
「今朝は皆さんできましたか？」の問いに「できました」と「できません」お声が混在。
今週の「音で体内時計」は得手不得手が顕著トレーニングです。
集中力がとても必要です。

今日はパソコン教室の生徒様の作品作りの話題。
これからの季節は来年のカレンダー作成が始まります。
今日担当の福井和美トレーナーのお教室の最高齢95歳の生徒様もお孫さんたちのリクエストで素晴らしいカレンダー作りも毎年の恒例作業。
他の生徒様で認知症になられた生徒様は教室に来てカレンダーを作ることで認知機能が少し回復している様子を垣間見ることもあるそうです。
いずれもパソコン教室に来ることで他の生徒様とのコミュニケーションやIT機器の操作することが脳を元気にしている可能性を感じます。

おとなのAula練馬校の作品展のお知らせです。
・名称：第22回おとなのAula練馬校パソコン生徒作品展
・開催日：2024.9.21(土)、9.22(日)
・時間：10:00〜19:00 (22日は18:00迄)
・場所：練馬文化センター
https://www.neribun.or.jp/nerima_calendar/
・入場料：無料
・お問合：090-4739-5369(須藤)

それでもやっぱり今日も笑顔いっぱいのトレーニングとなりましたね。
どうぞ明日もお楽しみに！

Bratching(ブラッチング)には
・リアル教室（通学教室）
・オンライン教室（インターネット活用自宅教室）
・音声特化のクラハブラッチング（スマホを使った音だけのトレーニング）
でお届けしています。
いずれも楽しく脳を使っていただく頭のストレッチング運動教室です。

【ご案内】
「クラハブラッチング」は音声SNSの「Clubhouse」で毎朝実施中！
ブラッチングの目的は脳を動かすこと。
できなくても、不正解でも一生懸命に考え脳を使えればそれが正解！
誰でも無料でご参加いただけます。
気楽に楽しみながら挑戦してみてください。
開催：月、火、水、木、金曜日AM8時～15分前後。

【おとなのAua練馬校】は「健康」「趣味」「知性」を楽しみながら身につけていただく
大人のための小さな学校です。
HP：http://tomato-p.co.jp/
Mail：info@tomato-p.co.jp
日本ブラッチング協会：http://www.bratching.com/

ClubhouseでBratching(ブラッチング)

今日の担当は須藤洋子トレーナー。
東京は練馬からお届けします。

今週の課題は「音で体内時計」です。
最初に5回だけ「ピッ、ピッ、ピッ」と音でカウントします。
その5回後、音は消えますがタイミングを頭の中で続けていただき次に聞こえる「ポン」という音までをカウントする問題です。

今日は水曜日で3回目です。
「今朝は皆さんできましたか？」の問いに「できました」と「できません」お声が混在。
今週の「音で体内時計」は得手不得手が顕著トレーニングです。
集中力がとても必要です。

今日はおとなのAula練馬校の生徒作品展の話題。
今週末９月21日（土）、22日（日）の2日間、練馬文化センターで「第22回おとなのAula練馬校パソコン生徒作品展」が開催されます。
様々な生徒様がパソコンで作成して作品が展示されますが、会場では「シャドウボックス体験」も行われています。
ただ、お天気がとても心配。
作品展前後はお天気が良い予報なのに当日だけが雨の予報。
強い雨にならないことを神様に祈り場柄毎日準備に追われています。
どうぞお時間と興味のある方はいらしてくださいね。
概要は次の通りです。

・名称：第22回おとなのAula練馬校パソコン生徒作品展
・開催日：2024.9.21(土)、9.22(日)
・時間：10:00〜19:00 (22日は18:00迄)
・場所：練馬文化センター
https://www.neribun.or.jp/nerima_calendar/
・入場料：無料
・お問合：090-4739-5369(須藤)

それでもやっぱり今日も笑顔いっぱいのトレーニングとなりましたね。
どうぞ明日もお楽しみに！

Bratching(ブラッチング)には
・リアル教室（通学教室）
・オンライン教室（インターネット活用自宅教室）
・音声特化のクラハブラッチング（スマホを使った音だけのトレーニング）
でお届けしています。
いずれも楽しく脳を使っていただく頭のストレッチング運動教室です。

【ご案内】
「クラハブラッチング」は音声SNSの「Clubhouse」で毎朝実施中！
ブラッチングの目的は脳を動かすこと。
できなくても、不正解でも一生懸命に考え脳を使えればそれが正解！
誰でも無料でご参加いただけます。
気楽に楽しみながら挑戦してみてください。
開催：月、火、水、木、金曜日AM8時～15分前後。

【おとなのAua練馬校】は「健康」「趣味」「知性」を楽しみながら身につけていただく
大人のための小さな学校です。
HP：http://tomato-p.co.jp/
Mail：info@tomato-p.co.jp
日本ブラッチング協会：http://www.bratching.com/

ClubhouseでBratching(ブラッチング)

今日の担当は須藤健トレーナー。
唯一の男性トレーナーです。

今週の課題は「音で体内時計」です。
最初に5回だけ「ピッ、ピッ、ピッ」と音でカウントします。
その5回後、音は消えますがタイミングを頭の中で続けていただき次に聞こえる「ポン」という音までをカウントする問題です。

今日は火曜日で2回目です。
「今朝は皆さんできましたか？」の問いに「できました」と「できません」お声が混在。
今週の「音で体内時計」は得手不得手が顕著トレーニングです。
集中力がとても必要です。

今日はブラッチング効果のお話。
愛知県でブラッチングの活動をされている福井和美トレーナーの生徒様が「ファイブ・コブ」という認知機能検査を受けられた結果身体能力は下がっているのに脳機能の結果は維持または向上されていたそうです。
https://www.iiyobou.org/fivecog
その生徒様はブラッチングを継続的に受講され「間違いなくブラッチング効果です。」と感心されていらっしゃるそうです。
とてもうれしく思いました。
今までも様々な内外の方々から高評価をいただいている「頭のストレッチ運動ブラッチング」。
ぜに皆さんも体験してみてください。
継続は力なりです。

それでもやっぱり今日も笑顔いっぱいのトレーニングとなりましたね。
どうぞ明日もお楽しみに！

Bratching(ブラッチング)には
・リアル教室（通学教室）
・オンライン教室（インターネット活用自宅教室）
・音声特化のクラハブラッチング（スマホを使った音だけのトレーニング）
でお届けしています。
いずれも楽しく脳を使っていただく頭のストレッチング運動教室です。

【ご案内】
「クラハブラッチング」は音声SNSの「Clubhouse」で毎朝実施中！
ブラッチングの目的は脳を動かすこと。
できなくても、不正解でも一生懸命に考え脳を使えればそれが正解！
誰でも無料でご参加いただけます。
気楽に楽しみながら挑戦してみてください。
開催：月、火、水、木、金曜日AM8時～15分前後。

【おとなのAua練馬校】は「健康」「趣味」「知性」を楽しみながら身につけていただく
大人のための小さな学校です。
HP：http://tomato-p.co.jp/
Mail：info@tomato-p.co.jp
日本ブラッチング協会：http://www.bratching.com/

ClubhouseでBratching(ブラッチング)

今日の担当は須藤健トレーナー。
唯一の男性トレーナーです。

今週の課題は「音で体内時計」です。
最初に5回だけ「ピッ、ピッ、ピッ」と音でカウントします。
その5回後、音は消えますがタイミングを頭の中で続けていただき次に聞こえる「ポン」という音までをカウントする問題です。

今日は月曜日で1回目です。
「今朝は皆さんできましたか？」の問いに「できました」と「これ苦手ですいうお声が混在。
今週の「音で体内時計」は得手不得手が顕著トレーニングです。
集中力がとても必要です。

今日参加された横浜市の奈良島由美子トレーナーは音楽で楽器演奏がとても得意な方です。
当然リズム感もあるわけですがなぜだか今週の「音で体内時計」は苦手な様子。
「このトレーニングやるといつもショックです」と言われるほど正答できないようですが音楽と体内時計は別物なのかもしれません。
逆に、このタスクトレーニングを音楽のためのトレーニングと思っていただいてもいいかもしれませんよ。
何事も前向きが脳に良い刺激になりますので。

それでもやっぱり今日も笑顔いっぱいのトレーニングとなりましたね。
どうぞ明日もお楽しみに！

Bratching(ブラッチング)には
・リアル教室（通学教室）
・オンライン教室（インターネット活用自宅教室）
・音声特化のクラハブラッチング（スマホを使った音だけのトレーニング）
でお届けしています。
いずれも楽しく脳を使っていただく頭のストレッチング運動教室です。

【ご案内】
「クラハブラッチング」は音声SNSの「Clubhouse」で毎朝実施中！
ブラッチングの目的は脳を動かすこと。
できなくても、不正解でも一生懸命に考え脳を使えればそれが正解！
誰でも無料でご参加いただけます。
気楽に楽しみながら挑戦してみてください。
開催：月、火、水、木、金曜日AM8時～15分前後。

【おとなのAua練馬校】は「健康」「趣味」「知性」を楽しみながら身につけていただく
大人のための小さな学校です。
HP：http://tomato-p.co.jp/
Mail：info@tomato-p.co.jp
日本ブラッチング協会：http://www.bratching.com/

ClubhouseでBratching(ブラッチング)

今日の担当は柴田和枝トレーナー。
横浜市からお届けします。

今週の課題は「声で同じ文字をいれて」です。
聞こえてくる意味のある単語の中にある「ピッ」の音には同じ文字が入ります。
その文字を見つけて単語を完成していただく問題です。


今日は金曜日で5回目です。
「今朝は皆さんできましたか？」の問いに「できました」と「できません」いうお声が混在。
今週の「声で同じ文字をいれて」は難易度がそれほど高くはないトレーニングです。
集中力とヒラメキ力が必要です。

今日は福井和美トレーナーが脳の動きを感じている生徒様のお話。
福井和美トレーナーのブラッチング教室を受講されている生徒様がヒラメキ力などが最近よくなっていらっしゃるというお声をご紹介いただきました。
体力を登用に脳力を鍛えることで動きが良くなるという実際のお声を聴くととてもうれしく思います。
また柴田和枝トレーナーによるとヒラメキ力への向上効果として森林浴も良いそうです。
脳は人間にとってとても大切な部位です。
どうぞ大切に扱ってみあげてくださいね。

それでもやっぱり今日も笑顔いっぱいのトレーニングとなりましたね。
どうぞ明日もお楽しみに！

Bratching(ブラッチング)には
・リアル教室（通学教室）
・オンライン教室（インターネット活用自宅教室）
・音声特化のクラハブラッチング（スマホを使った音だけのトレーニング）
でお届けしています。
いずれも楽しく脳を使っていただく頭のストレッチング運動教室です。

【ご案内】
「クラハブラッチング」は音声SNSの「Clubhouse」で毎朝実施中！
ブラッチングの目的は脳を動かすこと。
できなくても、不正解でも一生懸命に考え脳を使えればそれが正解！
誰でも無料でご参加いただけます。
気楽に楽しみながら挑戦してみてください。
開催：月、火、水、木、金曜日AM8時～15分前後。

【おとなのAua練馬校】は「健康」「趣味」「知性」を楽しみながら身につけていただく
大人のための小さな学校です。
HP：http://tomato-p.co.jp/
Mail：info@tomato-p.co.jp
日本ブラッチング協会：http://www.bratching.com/

ClubhouseでBratching(ブラッチング)

今日の担当は福井和美トレーナー。
愛知県からお届けします。

今週の課題は「声で同じ文字をいれて」です。
聞こえてくる意味のある単語の中にある「ピッ」の音には同じ文字が入ります。
その文字を見つけて単語を完成していただく問題です。


今日は木曜日で4回目です。
「今朝は皆さんできましたか？」の問いに「できました」と「できません」いうお声が混在。
今週の「声で同じ文字をいれて」は難易度がそれほど高くはないトレーニングです。
集中力とヒラメキ力が必要です。

今日担当の福井和美トレーナーは愛知県内の様々な場所でブラッチングの活動をされています。
その出張先でこの「クラハブラッチング」をご紹介していただくそうです。
私も様々な場所で出張ブラッチング教室を開催していますが「クラハブラッチング」のご紹介は一苦労しています。
まずはブラッチングをご説明し、さらにスマホの設定を行い、その操作方法をご説明する。
参加し始めると不具合の多いクラブハウスのトラブルにも対応する場面も多くあります。
福井和美トレーナー、頑張ってください、応援しています。

それでもやっぱり今日も笑顔いっぱいのトレーニングとなりましたね。
どうぞ明日もお楽しみに！

Bratching(ブラッチング)には
・リアル教室（通学教室）
・オンライン教室（インターネット活用自宅教室）
・音声特化のクラハブラッチング（スマホを使った音だけのトレーニング）
でお届けしています。
いずれも楽しく脳を使っていただく頭のストレッチング運動教室です。

【ご案内】
「クラハブラッチング」は音声SNSの「Clubhouse」で毎朝実施中！
ブラッチングの目的は脳を動かすこと。
できなくても、不正解でも一生懸命に考え脳を使えればそれが正解！
誰でも無料でご参加いただけます。
気楽に楽しみながら挑戦してみてください。
開催：月、火、水、木、金曜日AM8時～15分前後。

【おとなのAua練馬校】は「健康」「趣味」「知性」を楽しみながら身につけていただく
大人のための小さな学校です。
HP：http://tomato-p.co.jp/
Mail：info@tomato-p.co.jp
日本ブラッチング協会：http://www.bratching.com/

ClubhouseでBratching(ブラッチング)

今日の担当は須藤洋子トレーナー。
東京は練馬からお届けします。

今週の課題は「声で同じ文字をいれて」です。
聞こえてくる意味のある単語の中にある「ピッ」の音には同じ文字が入ります。
その文字を見つけて単語を完成していただく問題です。


今日は水曜日で3回目です。
「今朝は皆さんできましたか？」の問いに「できました」と「できません」いうお声が混在。
今週の「声で同じ文字をいれて」は難易度がそれほど高くはないトレーニングです。
集中力とヒラメキ力が必要です。

今日は持って生まれた才能のお話。
絵を上手に描ける人っていますが生まれつき上手な人が多いように感じます。
私の娘や孫も教えていないのにとても絵が上手。
それに引き換え親である私はテンで絵が描けません。
これは持って生まれた才能だろうということで皆さんとの意見が一致しました。
能力と脳力って似ているようでちょっと違う気がしています。
脳力は鍛えると向上することは学校の成績からもよくわかることですね。
ブラッチングで脳の衰えを防止しましょう。

それでもやっぱり今日も笑顔いっぱいのトレーニングとなりましたね。
どうぞ明日もお楽しみに！

Bratching(ブラッチング)には
・リアル教室（通学教室）
・オンライン教室（インターネット活用自宅教室）
・音声特化のクラハブラッチング（スマホを使った音だけのトレーニング）
でお届けしています。
いずれも楽しく脳を使っていただく頭のストレッチング運動教室です。

【ご案内】
「クラハブラッチング」は音声SNSの「Clubhouse」で毎朝実施中！
ブラッチングの目的は脳を動かすこと。
できなくても、不正解でも一生懸命に考え脳を使えればそれが正解！
誰でも無料でご参加いただけます。
気楽に楽しみながら挑戦してみてください。
開催：月、火、水、木、金曜日AM8時～15分前後。

【おとなのAua練馬校】は「健康」「趣味」「知性」を楽しみながら身につけていただく
大人のための小さな学校です。
HP：http://tomato-p.co.jp/
Mail：info@tomato-p.co.jp
日本ブラッチング協会：http://www.bratching.com/

ClubhouseでBratching(ブラッチング)

今日の担当は須藤健トレーナー。
唯一の男性トレーナーです。

今週の課題は「声で同じ文字をいれて」です。
聞こえてくる意味のある単語の中にある「ピッ」の音には同じ文字が入ります。
その文字を見つけて単語を完成していただく問題です。


今日は火曜日で2回目です。
「今朝は皆さんできましたか？」の問いに「できました」というお声が多数。
今週の「声で同じ文字をいれて」は難易度がそれほど高くはないトレーニングです。
集中力とヒラメキ力が必要です。

今日は色のお話でした。
日本の色は落ち着きのあるモノトーンが多く表現されてます。
それに対して海外は色鮮やかな色遣いが多いように感じています。
赤、青、黄色といった明るく派手な色使いがどの国も身に着くように思います。
これは自然の色遣いの影響なのでしょうね、と皆さんのご意見。
日本人として欲目で見ますが日本の色は「奥ゆかしさ」が表わされているように感じます。

それでもやっぱり今日も笑顔いっぱいのトレーニングとなりましたね。
どうぞ明日もお楽しみに！

Bratching(ブラッチング)には
・リアル教室（通学教室）
・オンライン教室（インターネット活用自宅教室）
・音声特化のクラハブラッチング（スマホを使った音だけのトレーニング）
でお届けしています。
いずれも楽しく脳を使っていただく頭のストレッチング運動教室です。

【ご案内】
「クラハブラッチング」は音声SNSの「Clubhouse」で毎朝実施中！
ブラッチングの目的は脳を動かすこと。
できなくても、不正解でも一生懸命に考え脳を使えればそれが正解！
誰でも無料でご参加いただけます。
気楽に楽しみながら挑戦してみてください。
開催：月、火、水、木、金曜日AM8時～15分前後。

【おとなのAua練馬校】は「健康」「趣味」「知性」を楽しみながら身につけていただく
大人のための小さな学校です。
HP：http://tomato-p.co.jp/
Mail：info@tomato-p.co.jp
日本ブラッチング協会：http://www.bratching.com/

Bratching(ブラッチング)は頭のストレッチ運動

今日はおとなのAula練馬校で頭のストレッチ運動である「ブラッチング教室」が実施されています。
リアルのブラッチングは教室で実施されています。

今日の課題は「マスマス計算」です。
画面に表示されている9個のマスには数字が入っています。
その数値と場所を記憶していただきます。
しばらくするとその数字の幾つかが消えてしまいます。
その消えてしまった数字を足し算した数値を答える脳のトレーニングです。
短期記憶を鍛える頭のストレッチ運動です。

やっぱり今日も笑顔いっぱいのリアルなBratching(ブラッチング）教室となりました。

Bratching(ブラッチング)には
・リアル教室（通学教室）
・オンライン教室（インターネット活用自宅教室）
・音声特化のクラハブラッチング（スマホを使った音だけのトレーニング）
でお届けしています。
いずれも楽しく脳を使っていただく頭のストレッチング運動教室です。

【ご案内】
「クラハブラッチング」は音声SNSの「Clubhouse」で毎朝実施中！
ブラッチングの目的は脳を動かすこと。
できなくても、不正解でも一生懸命に考え脳を使えればそれが正解！
誰でも無料でご参加いただけます。
気楽に楽しみながら挑戦してみてください。
開催：月、火、水、木、金曜日AM8時～15分前後。

【おとなのAua練馬校】は「健康」「趣味」「知性」を楽しみながら身につけていただく
大人のための小さな学校です。
HP：http://tomato-p.co.jp/
Mail：info@tomato-p.co.jp
日本ブラッチング協会：http://www.bratching.com/

ClubhouseでBratching(ブラッチング)

今日の担当は須藤健トレーナー。
唯一の男性トレーナーです。

今週の課題は「声で同じ文字をいれて」です。
聞こえてくる意味のある単語の中にある「ピッ」の音には同じ文字が入ります。
その文字を見つけて単語を完成していただく問題です。


今日は月曜日で1回目です。
「今朝は皆さんできましたか？」の問いに「できました」というお声が多数。
今週の「声で同じ文字をいれて」は難易度がそれほど高くはないトレーニングです。
集中力とヒラメキ力が必要です。

今日はフランスはパリで行われているパラリンピックの話題。
オリンピックに続き日本の選手たちが大活躍されています。
その姿にはオリンピック以上に感動なしにはいられません。
何となくではありますがパラリンピックが世の中に知られるようになってから町中で障碍者の方を目にする機会が増えて様な気がしています。
もしかしたら気のせいかもしれないのですがそれが実際であればパラリンピックの開催がとても意味のあることだと感じます。
健常者の意識よりも障碍者の意識に変化が起こることで社会への進出が進むということはとてもステキなこと。
パラリンピックの選手団にとっても一番うれしいことだと思います。
頑張れニッポン！

それでもやっぱり今日も笑顔いっぱいのトレーニングとなりましたね。
どうぞ明日もお楽しみに！

Bratching(ブラッチング)には
・リアル教室（通学教室）
・オンライン教室（インターネット活用自宅教室）
・音声特化のクラハブラッチング（スマホを使った音だけのトレーニング）
でお届けしています。
いずれも楽しく脳を使っていただく頭のストレッチング運動教室です。

【ご案内】
「クラハブラッチング」は音声SNSの「Clubhouse」で毎朝実施中！
ブラッチングの目的は脳を動かすこと。
できなくても、不正解でも一生懸命に考え脳を使えればそれが正解！
誰でも無料でご参加いただけます。
気楽に楽しみながら挑戦してみてください。
開催：月、火、水、木、金曜日AM8時～15分前後。

【おとなのAua練馬校】は「健康」「趣味」「知性」を楽しみながら身につけていただく
大人のための小さな学校です。
HP：http://tomato-p.co.jp/
Mail：info@tomato-p.co.jp
日本ブラッチング協会：http://www.bratching.com/

オンラインブラッチングは自宅でできる頭のストレッチ運動

今日はオンラインで頭のストレッチ運動である「オンラインブラッチング教室」が実施されています。
オンラインブラッチングは自宅で受講する教室です。

今日のタスクトレーニングは「色分けジャンケン」です。
画面に現れる男の子と女の子とジャンケンをしていただきます。
ただし、背景や洋服の色によって勝ったり負けたりの条件が毎回変化します。
その変化を対応していくことで脳を元気にする脳のトレーニングです。
動的な記憶力と集中力を鍛える頭のストレッチ運動です。

オンラインであればなんの苦も無く脳のストレッチ運動に参加して脳を活性化。
なかなか難解ではありますが、一生懸命頭を巡らせることで柔軟でよく回転する脳を目指します。

今日も楽しい頭のストレッチ運動をご自宅でご参加いただきました。
暑さ寒さも雨も遠方でも気にせず頭のストレッチ運動ができるのがオンラインブラッチングの最大の利点。

そしてやっぱり笑顔いっぱいの自宅でできるオンライン教室となりました。

Bratching(ブラッチング)には
・リアル教室（通学教室）
・オンライン教室（インターネット活用自宅教室）
・音声特化のクラハブラッチング（スマホを使った音だけのトレーニング）
でお届けしています。
いずれも楽しく脳を使っていただく頭のストレッチング運動教室です。

【ご案内】
「クラハブラッチング」は音声SNSの「Clubhouse」で毎朝実施中！
ブラッチングの目的は脳を動かすこと。
できなくても、不正解でも一生懸命に考え脳を使えればそれが正解！
誰でも無料でご参加いただけます。
気楽に楽しみながら挑戦してみてください。
開催：月、火、水、木、金曜日AM8時～15分前後。

【おとなのAua練馬校】は「健康」「趣味」「知性」を楽しみながら身につけていただく
大人のための小さな学校です。
HP：http://tomato-p.co.jp/
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日本ブラッチング協会：http://www.bratching.com/

ClubhouseでBratching(ブラッチング)

今日の担当は柴田和枝トレーナー。
横浜市からお届けします。

今週の課題は「音で計算」です。
様々な音に数値が割り当てられています。
順番に聞こえてくる音を聞きながら割り当てられた数値を計算してください。
たまに割り当てられていない音も聞こえてきたりします。その場合は０になります。


今日は金曜日で5回目です。
「今朝は皆さんできましたか？」の問いに「できました」というお声が多数。
今週の「多数決声ジャン」は難易度がそれほど高くはないトレーニングですが聞き逃すと解けないので集中力が必要です。

今日は担当の柴田和枝トレーナーから「高野山の宿坊に泊まりたいの」というお話が。
ネット検索で人気の宿坊を予約しようとしたら全部満室。
そこで紹介された別の宿坊に無事予約はできたそうです。
他の皆さんも様々なところへ行ってみたいそうですが愛知県の福井和美トレーナーは「アマルフィー」に行きたいそうです。
旅行というのは非日常の空間です。
これは脳にとってとても刺激が大きく活性化されるようですね。
皆さんも行きたい場所のある方は早速行ってみてはいかがでしょうか。
旅行は脳にも体にも良さそうです。

それでもやっぱり今日も笑顔いっぱいのトレーニングとなりましたね。
どうぞ明日もお楽しみに！

Bratching(ブラッチング)には
・リアル教室（通学教室）
・オンライン教室（インターネット活用自宅教室）
・音声特化のクラハブラッチング（スマホを使った音だけのトレーニング）
でお届けしています。
いずれも楽しく脳を使っていただく頭のストレッチング運動教室です。

【ご案内】
「クラハブラッチング」は音声SNSの「Clubhouse」で毎朝実施中！
ブラッチングの目的は脳を動かすこと。
できなくても、不正解でも一生懸命に考え脳を使えればそれが正解！
誰でも無料でご参加いただけます。
気楽に楽しみながら挑戦してみてください。
開催：月、火、水、木、金曜日AM8時～15分前後。

【おとなのAua練馬校】は「健康」「趣味」「知性」を楽しみながら身につけていただく
大人のための小さな学校です。
HP：http://tomato-p.co.jp/
Mail：info@tomato-p.co.jp
日本ブラッチング協会：http://www.bratching.com/

Bratching(ブラッチング)は頭のストレッチ運動

日本ブラッチング協会のBratching(ブラッチング)はご依頼により出張講座も承っております。
iPadやスマホ、PCの画面を表示できるディスプレイがあればどこでも実施可能です。
どなたでも簡単にお気軽に頭のストレッチ運動をご体験いただけます。
これもBratching(ブラッチング)の大きな特徴です。

今日の午後は新宿区立西早稲田交流館さんのご依頼により区民様向けBratching(ブラッチング)講習会です。
https://community-center-nishiwaseda.business.site/

今日のタスクトレーニングは「今何度？」です。
画面にはエアコンのリモコンが表示されています。
さらに最初は見えていた温度設定にモザイクが・・・。
そのまま温度を変更する操作が進んでいきます。
さて、リモコンの温度設定は何度でしょうか？
動的に柔軟性を鍛える脳のトレーニングです。

そして、今回も皆さん満面の笑顔でおかえりになられました。
次回もお楽しみにどうぞ。

Bratching(ブラッチング)には
・リアル教室（通学教室）
・オンライン教室（インターネット活用自宅教室）
・音声特化のクラハブラッチング（スマホを使った音だけのトレーニング）
でお届けしています。
いずれも楽しく脳を使っていただく頭のストレッチング運動教室です。

【ご案内】
「クラハブラッチング」は音声SNSの「Clubhouse」で毎朝実施中！
ブラッチングの目的は脳を動かすこと。
できなくても、不正解でも一生懸命に考え脳を使えればそれが正解！
誰でも無料でご参加いただけます。
気楽に楽しみながら挑戦してみてください。
開催：月、火、水、木、金曜日AM8時～15分前後。

【おとなのAua練馬校】は「健康」「趣味」「知性」を楽しみながら身につけていただく
大人のための小さな学校です。
HP：http://tomato-p.co.jp/
Mail：info@tomato-p.co.jp
日本ブラッチング協会：http://www.bratching.com/

ClubhouseでBratching(ブラッチング)

今日の担当は福井和美トレーナー。
愛知県からお届けします。

今週の課題は「音で計算」です。
様々な音に数値が割り当てられています。
順番に聞こえてくる音を聞きながら割り当てられた数値を計算してください。
たまに割り当てられていない音も聞こえてきたりします。その場合は０になります。


今日は木曜日で4回目です。
「今朝は皆さんできましたか？」の問いに「できました」というお声が多数。
今週の「多数決声ジャン」は難易度がそれほど高くはないトレーニングですが聞き逃すと解けないので集中力が必要です。

今日はスマホの操作のお話。
今日担当の福井和美トレーナーがスマホ教室の内容のお話をされました。
機種ごとに操作やボタンの位置の違うアンドロイドスマホ。
これをどのようにご説明するか？
いずれにしてもスマホ進化や変化に着いていける柔軟でよく動く脳が必要なことに間違いはなさそうです。
スマホを使いこなすことにも貢献するブラッチングでありたいと思います。

それでもやっぱり今日も笑顔いっぱいのトレーニングとなりましたね。
どうぞ明日もお楽しみに！

Bratching(ブラッチング)には
・リアル教室（通学教室）
・オンライン教室（インターネット活用自宅教室）
・音声特化のクラハブラッチング（スマホを使った音だけのトレーニング）
でお届けしています。
いずれも楽しく脳を使っていただく頭のストレッチング運動教室です。

【ご案内】
「クラハブラッチング」は音声SNSの「Clubhouse」で毎朝実施中！
ブラッチングの目的は脳を動かすこと。
できなくても、不正解でも一生懸命に考え脳を使えればそれが正解！
誰でも無料でご参加いただけます。
気楽に楽しみながら挑戦してみてください。
開催：月、火、水、木、金曜日AM8時～15分前後。

【おとなのAua練馬校】は「健康」「趣味」「知性」を楽しみながら身につけていただく
大人のための小さな学校です。
HP：http://tomato-p.co.jp/
Mail：info@tomato-p.co.jp
日本ブラッチング協会：http://www.bratching.com/

ClubhouseでBratching(ブラッチング)

今日の担当は須藤洋子トレーナー。
東京は練馬からお届けします。

今週の課題は「音で計算」です。
様々な音に数値が割り当てられています。
順番に聞こえてくる音を聞きながら割り当てられた数値を計算してください。
たまに割り当てられていない音も聞こえてきたりします。その場合は０になります。


今日は水曜日で3回目です。
「今朝は皆さんできましたか？」の問いに「できました」というお声が多数。
今週の「多数決声ジャン」は難易度がそれほど高くはないトレーニングですが聞き逃すと解けないので集中力が必要です。

今日は気温のお話。
今日は少し気温が低いようですが今年の夏も暑さの厳しい夏となりました。
夏日：25度以上
真夏日：30度以上
猛暑日：35度以上
酷暑日：40度以上
というそうです。
以前は「猛暑日」ってあまり聞いたことがないのですが調べてみると2017年に気象庁が35度以上の日を「猛暑日」を用いるようになったようです。
埼玉県の東先生によると「30年前の気温のグラフと今の気温のグラフ比べると今の最低気温が当時の最高気温くらい」だそうです。
そりゃ熱いわけですよね。
「暑さに負けず」ではなく暑さとは戦わずに冷房の効いたお部屋で「退避」しましょう。

それでもやっぱり今日も笑顔いっぱいのトレーニングとなりましたね。
どうぞ明日もお楽しみに！

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