ClubhouseでBratching(ブラッチング)

今日の担当は須藤健トレーナー。
唯一の男性トレーナーです。

今週の課題は「声で挟まれシリトリ」です。
3つの単語でシリトリをしましょう。
聞こえてくる3つの単語のうち、真ん中の単語をその前後の単語からみつけてください。

今日は水曜日で3回目です。
「今朝は皆さんできましたか？」の問いに「できました」という声が多め。
今週の「声で挟まれシリトリ」は範囲度は別として人気の高いトレーニングのようです。

今日は愛知県の福井和美トレーナーが「笠寺福祉会館」でブラッチング教室を開催されていますが、そこに参加されていらっしゃる受講生の皆さんが初めてのクラハブラッチングへご参加いただけました。
https://kasaderafukushi.sakura.ne.jp/index.html
このクラブハウスという音声SNSはなかなか操作が厄介な部分が多くパソコン教室の先生方も四苦八苦しながら運営するほどシステムが不安定です。
そのため参加をご案内したトレーナーも無事に入室いただけるかが気になってしまいます。
福井和美トレーナーも夢に出てくるほど気にされていたご様子です。
最終的には６名もの方がクラハブラッチングにご参加いただけ福井和美トレーナーも一安心されているご様子。
横浜市の奈良島由美子トレーナーが言われるように「クラハブラッチングは参加されるだけでも脳のトレーニングですね」だと思います。

それでもやっぱり今日も笑顔いっぱいのトレーニングとなりましたね。
どうぞ明日もお楽しみに！

Bratching(ブラッチング)には
・リアル教室（通学教室）
・オンライン教室（インターネット活用自宅教室）
・音声特化のクラハブラッチング（スマホを使った音だけのトレーニング）
でお届けしています。
いずれも楽しく脳を使っていただく頭のストレッチング運動教室です。

【ご案内】
「クラハブラッチング」は音声SNSの「Clubhouse」で毎朝実施中！
ブラッチングの目的は脳を動かすこと。
できなくても、不正解でも一生懸命に考え脳を使えればそれが正解！
誰でも無料でご参加いただけます。
気楽に楽しみながら挑戦してみてください。
開催：月、火、水、木、金曜日AM8時～15分前後。

【おとなのAua練馬校】は「健康」「趣味」「知性」を楽しみながら身につけていただく
大人のための小さな学校です。
HP：http://tomato-p.co.jp/
Mail：info@tomato-p.co.jp
日本ブラッチング協会：http://www.bratching.com/

ClubhouseでBratching(ブラッチング)

今日の担当は須藤健トレーナー。
唯一の男性トレーナーです。

今週の課題は「声で挟まれシリトリ」です。
3つの単語でシリトリをしましょう。
聞こえてくる3つの単語のうち、真ん中の単語をその前後の単語からみつけてください。

今日は火曜日で2回目です。
「今朝は皆さんできましたか？」の問いに「できました」と「できません」いう声が混在。
今週の「声で挟まれシリトリ」は範囲度は別として人気の高いトレーニングのようです。

今日の話題は明治神宮の「大谷翔平」と「羽生結弦」の評価。
野球の大谷翔平選手とアイススケートの羽生結弦選手、どちらの同世代の人気スポーツ選手です。
同じように好感の持てる両選手ですが一般人からの評価は少し差があるような場面をよく見ます。
大谷翔平選手をあまり好きではないというお声を聴くことはないですが、羽生結弦選手に対してはたまにそのようなお声を聴くこともあります。
これはどういった差なのかはよくわかりませんがちょっと不思議な気もしています。
人間の好みは脳が判定することに間違いはありません。
大切なのは好き嫌いを自ら評価すること。
毎朝ブラッチングにご参加いただけている皆さんはクラハブラッチングがお好きな方々だと思います。

それでもやっぱり今日も笑顔いっぱいのトレーニングとなりましたね。
どうぞ明日もお楽しみに！

Bratching(ブラッチング)には
・リアル教室（通学教室）
・オンライン教室（インターネット活用自宅教室）
・音声特化のクラハブラッチング（スマホを使った音だけのトレーニング）
でお届けしています。
いずれも楽しく脳を使っていただく頭のストレッチング運動教室です。

【ご案内】
「クラハブラッチング」は音声SNSの「Clubhouse」で毎朝実施中！
ブラッチングの目的は脳を動かすこと。
できなくても、不正解でも一生懸命に考え脳を使えればそれが正解！
誰でも無料でご参加いただけます。
気楽に楽しみながら挑戦してみてください。
開催：月、火、水、木、金曜日AM8時～15分前後。

【おとなのAua練馬校】は「健康」「趣味」「知性」を楽しみながら身につけていただく
大人のための小さな学校です。
HP：http://tomato-p.co.jp/
Mail：info@tomato-p.co.jp
日本ブラッチング協会：http://www.bratching.com/

ClubhouseでBratching(ブラッチング)

今日の担当は須藤健トレーナー。
唯一の男性トレーナーです。

今週の課題は「声で挟まれシリトリ」です。
3つの単語でシリトリをしましょう。
聞こえてくる3つの単語のうち、真ん中の単語をその前後の単語からみつけてください。

今日は月曜日で1回目です。
「今朝は皆さんできましたか？」の問いに「できました」という声が多め。
今週の「声で挟まれシリトリ」は範囲度は別として人気の高いトレーニングのようです。

今日の話題は明治神宮の「清正の井」と「ハラカド」。
昨日明治神宮まで参拝に行ってきましたが日曜日ということもあり沢山の参拝者が来ていました。
その中でも外国人旅行客の多さには驚かされます。
身体の大きな白人の皆さんが沢山明治神宮に参拝され手を合わせている姿はちょっと不思議。
その前には「清正の井（きよまさのいど）」にも行ってきましたがここもほとんどが外個人旅行者。
原宿という都会のど真ん中にある鬱蒼として森の中の空気は外交人にとってもとても不思議な光景に映ることでしょうね。
そのあとは原宿交差点に新しく完成した近代的な商業施設「ハラカド」。
若い人でいっぱいの店内は現代的な表現が新しさを表しチョット不思議な感覚にもなりました。
「清正の井」と「ハラカド」一度行かれてみるてはいかがでしょうか。

それでもやっぱり今日も笑顔いっぱいのトレーニングとなりましたね。
どうぞ明日もお楽しみに！

Bratching(ブラッチング)には
・リアル教室（通学教室）
・オンライン教室（インターネット活用自宅教室）
・音声特化のクラハブラッチング（スマホを使った音だけのトレーニング）
でお届けしています。
いずれも楽しく脳を使っていただく頭のストレッチング運動教室です。

【ご案内】
「クラハブラッチング」は音声SNSの「Clubhouse」で毎朝実施中！
ブラッチングの目的は脳を動かすこと。
できなくても、不正解でも一生懸命に考え脳を使えればそれが正解！
誰でも無料でご参加いただけます。
気楽に楽しみながら挑戦してみてください。
開催：月、火、水、木、金曜日AM8時～15分前後。

【おとなのAua練馬校】は「健康」「趣味」「知性」を楽しみながら身につけていただく
大人のための小さな学校です。
HP：http://tomato-p.co.jp/
Mail：info@tomato-p.co.jp
日本ブラッチング協会：http://www.bratching.com/

オンラインブラッチングは自宅でできる頭のストレッチ運動

今日はオンラインで頭のストレッチ運動である「オンラインブラッチング教室」が実施されています。
オンラインブラッチングは自宅で受講する教室です。

今日のタスクトレーニングは「絵の変化」です。
画面に現れる様々な写真が目の前で徐々に変化していきます。
その変化した個所を見つける頭のストレッチ運動です。
大きく変化する個所もあれば小さな個所もあります。
皆さんご自宅で画面を見ながら一生懸命に変化する個所を探しています。
見つかっても見つからなくても脳はよく運動してくれているようですね。
動的な観察力と集中力を鍛える頭のストレッチ運動です。

オンラインであればなんの苦も無く脳のストレッチ運動に参加して脳を活性化。
なかなか難解ではありますが、一生懸命頭を巡らせることで柔軟でよく回転する脳を目指します。

今日も楽しい頭のストレッチ運動をご自宅でご参加いただきました。
暑さ寒さも雨も遠方でも気にせず頭のストレッチ運動ができるのがオンラインブラッチングの最大の利点。

そしてやっぱり笑顔いっぱいの自宅でできるオンライン教室となりました。

Bratching(ブラッチング)には
・リアル教室（通学教室）
・オンライン教室（インターネット活用自宅教室）
・音声特化のクラハブラッチング（スマホを使った音だけのトレーニング）
でお届けしています。
いずれも楽しく脳を使っていただく頭のストレッチング運動教室です。

【ご案内】
「クラハブラッチング」は音声SNSの「Clubhouse」で毎朝実施中！
ブラッチングの目的は脳を動かすこと。
できなくても、不正解でも一生懸命に考え脳を使えればそれが正解！
誰でも無料でご参加いただけます。
気楽に楽しみながら挑戦してみてください。
開催：月、火、水、木、金曜日AM8時～15分前後。

【おとなのAua練馬校】は「健康」「趣味」「知性」を楽しみながら身につけていただく
大人のための小さな学校です。
HP：http://tomato-p.co.jp/
Mail：info@tomato-p.co.jp
日本ブラッチング協会：http://www.bratching.com/

Bratching(ブラッチング)aは頭のストレッチ運動

日本ブラッチング協会のBratching(ブラッチング)はご依頼により出張講座も承っております。
iPadやスマホ、PCの画面を表示できるディスプレイがあればどこでも実施可能です。
どなたでも簡単にお気軽に頭のストレッチ運動をご体験いただけます。
これもBratching(ブラッチング)の大きな特徴です。

今日の午後は新宿区立西早稲田交流館さんのご依頼により区民様向けBratching(ブラッチング)講習会です。
https://community-center-nishiwaseda.business.site/

今日のタスクトレーニングは「当たり！」です。
画面に表示される宝くじ券の「組」と「番号」を記憶します。
その後表示される当選番号とその当選金額を回答する問題です。
当選金額はひとつとは限らないのでしっかりと記憶した後も正確に当選番号との付き当てが必要です。
動的に記憶力と観察力を鍛えます。

なかなか難解ではありますが、一生懸命頭を巡らせることで柔軟でよく回転する脳を目指します。

今回も満面の笑顔でおかえりになられました。
次回もお楽しみにどうぞ。

Bratching(ブラッチング)には
・リアル教室（通学教室）
・オンライン教室（インターネット活用自宅教室）
・音声特化のクラハブラッチング（スマホを使った音だけのトレーニング）
でお届けしています。
いずれも楽しく脳を使っていただく頭のストレッチング運動教室です。

【ご案内】
「クラハブラッチング」は音声SNSの「Clubhouse」で毎朝実施中！
ブラッチングの目的は脳を動かすこと。
できなくても、不正解でも一生懸命に考え脳を使えればそれが正解！
誰でも無料でご参加いただけます。
気楽に楽しみながら挑戦してみてください。
開催：月、火、水、木、金曜日AM8時～15分前後。

【おとなのAua練馬校】は「健康」「趣味」「知性」を楽しみながら身につけていただく
大人のための小さな学校です。
HP：http://tomato-p.co.jp/
Mail：info@tomato-p.co.jp
日本ブラッチング協会：http://www.bratching.com/

ClubhouseでBratching(ブラッチング)

今日の担当は福井和美トレーナー。
愛知県からお届けします。

今週の課題は「声で乗り降り」です。
様々な動物たちが走ってくる電車に乗り降りする様子を音声でご案内します。
それを記憶し出題された動物の数を回答する問題です。

今日は木曜日で4回目です。
「今朝は皆さんできましたか？」の問いに「できました」と「ナガラはできません」という声が混在。
今週の「声で消えた数字を探せ」は範囲度の低いトレーニングのようです。
それでも集中力は必要です。

今日の話題はスマホでQRコードを読み込むアプリのお話。
情報の多くはスマホで手に入れる時代となりました。
その中で「QRコード」は一つの手段。
ベーシックな方法はスマホのカメラでQRコートを直接読み取ることで情報を得ることができます。
ただ、その場ではその操作ができないのでQRコードを写真で撮影しておいて後で読み取りましょうという場合はどうすればいいのでしょうか？
今朝はその方法をいくつかご紹介してくださいました。
さすがはパソコン教室の先生方です。
次から次へと様々な方法を教えてくれました。
クラハブラッチングは脳のストレッチ運動以外にも様々な情報を得ることができるのもうれしいですね。

それでもやっぱり今日も笑顔いっぱいのトレーニングとなりましたね。
どうぞ明日もお楽しみに！

Bratching(ブラッチング)には
・リアル教室（通学教室）
・オンライン教室（インターネット活用自宅教室）
・音声特化のクラハブラッチング（スマホを使った音だけのトレーニング）
でお届けしています。
いずれも楽しく脳を使っていただく頭のストレッチング運動教室です。

【ご案内】
「クラハブラッチング」は音声SNSの「Clubhouse」で毎朝実施中！
ブラッチングの目的は脳を動かすこと。
できなくても、不正解でも一生懸命に考え脳を使えればそれが正解！
誰でも無料でご参加いただけます。
気楽に楽しみながら挑戦してみてください。
開催：月、火、水、木、金曜日AM8時～15分前後。

【おとなのAua練馬校】は「健康」「趣味」「知性」を楽しみながら身につけていただく
大人のための小さな学校です。
HP：http://tomato-p.co.jp/
Mail：info@tomato-p.co.jp
日本ブラッチング協会：http://www.bratching.com/

ClubhouseでBratching(ブラッチング)

今日の担当は須藤洋子トレーナー。
東京は練馬～お届けします。

今週の課題は「声で乗り降り」です。
様々な動物たちが走ってくる電車に乗り降りする様子を音声でご案内します。
それを記憶し出題された動物の数を回答する問題です。

今日は水曜日で3回目です。
「今朝は皆さんできましたか？」の問いに「できました」という声が多め。
今週の「声で消えた数字を探せ」は範囲度の低いトレーニングのようです。
それでも集中力は必要です。

今日の話題は子供たちの運動会。
最近の小学校での運動会は午前中だけとかリレーはやらないとか少し割れされの世代からみると寂しい気もします。
さらに最近の運動会ではフォークダンスの代わりにヨサコイやソーラン節などを踊る様子をよく目にします。
フォークダンスの思い出は好きな子と手をつなぐときのドキドキ感がまずは思い出されるのは皆さん共通のようですね。
たまには遠い昔の思い出を思い出すことも脳には良さそうですよ。

それでもやっぱり今日も笑顔いっぱいのトレーニングとなりましたね。
どうぞ明日もお楽しみに！

Bratching(ブラッチング)には
・リアル教室（通学教室）
・オンライン教室（インターネット活用自宅教室）
・音声特化のクラハブラッチング（スマホを使った音だけのトレーニング）
でお届けしています。
いずれも楽しく脳を使っていただく頭のストレッチング運動教室です。

【ご案内】
「クラハブラッチング」は音声SNSの「Clubhouse」で毎朝実施中！
ブラッチングの目的は脳を動かすこと。
できなくても、不正解でも一生懸命に考え脳を使えればそれが正解！
誰でも無料でご参加いただけます。
気楽に楽しみながら挑戦してみてください。
開催：月、火、水、木、金曜日AM8時～15分前後。

【おとなのAua練馬校】は「健康」「趣味」「知性」を楽しみながら身につけていただく
大人のための小さな学校です。
HP：http://tomato-p.co.jp/
Mail：info@tomato-p.co.jp
日本ブラッチング協会：http://www.bratching.com/

ClubhouseでBratching(ブラッチング)

今日の担当は須藤健トレーナー。
唯一の男性トレーナーです。

今週の課題は「声で乗り降り」です。
様々な動物たちが走ってくる電車に乗り降りする様子を音声でご案内します。
それを記憶し出題された動物の数を回答する問題です。

今日は火曜日で2回目です。
「今朝は皆さんできましたか？」の問いに「できました」という声が多め。
今週の「声で消えた数字を探せ」は範囲度の低いトレーニングのようです。
それでも集中力は必要です。

今日のモデレーターの皆さんの結果は全員全問正解でしたがその克服法は大きく分けて２種類。
一つは電車に乗り降りする豪物たちを画像を思い浮かべそれを並べて記憶する。
二つ目は動物の名前を音にして記憶する。
どちらの脳をよく使う方法なのでよいと思います。
人には得意な記憶方法があるのでそれが記憶しやすいということになります。
もし、その方法で全問正解するようであれば違う方法で挑戦してみたください。
それも脳への刺激は大きいと思いますよ。
でも、くれぐれも無理はしないように。
ストレスは逆に脳に悪影響な場合もありますからね。

それでもやっぱり今日も笑顔いっぱいのトレーニングとなりましたね。
どうぞ明日もお楽しみに！

Bratching(ブラッチング)には
・リアル教室（通学教室）
・オンライン教室（インターネット活用自宅教室）
・音声特化のクラハブラッチング（スマホを使った音だけのトレーニング）
でお届けしています。
いずれも楽しく脳を使っていただく頭のストレッチング運動教室です。

【ご案内】
「クラハブラッチング」は音声SNSの「Clubhouse」で毎朝実施中！
ブラッチングの目的は脳を動かすこと。
できなくても、不正解でも一生懸命に考え脳を使えればそれが正解！
誰でも無料でご参加いただけます。
気楽に楽しみながら挑戦してみてください。
開催：月、火、水、木、金曜日AM8時～15分前後。

【おとなのAua練馬校】は「健康」「趣味」「知性」を楽しみながら身につけていただく
大人のための小さな学校です。
HP：http://tomato-p.co.jp/
Mail：info@tomato-p.co.jp
日本ブラッチング協会：http://www.bratching.com/

ClubhouseでBratching(ブラッチング)

今日の担当は須藤健トレーナー。
唯一の男性トレーナーです。

今週の課題は「声で乗り降り」です。
様々な動物たちが走ってくる電車に乗り降りする様子を音声でご案内します。
それを記憶し出題された動物の数を回答する問題です。

今日は月曜日で1回目です。
「今朝は皆さんできましたか？」の問いに「できました」という声が多め。
今週の「声で消えた数字を探せ」は範囲度の低いトレーニングのようです。
それでも集中力は必要です。

今日の話題はおにぎりです。
関東では「おにぎり」といいますが関西では「おむすび」と呼ぶようです。
その境は静岡？愛知？、今日のところはハッキリしませんでした。
さらに好きな具はナニ？
に多くはシャケや梅干しなどでしたがコンビニでの一番人気「ツナマヨ」は微妙な反応です。
おにぎりの「ツナマヨ」には世代により好き嫌いがわかれるように感じました。
脳への刺激の大きい食べ物の話題はいつも盛り上がります。

それでもやっぱり今日も笑顔いっぱいのトレーニングとなりましたね。
どうぞ明日もお楽しみに！

Bratching(ブラッチング)には
・リアル教室（通学教室）
・オンライン教室（インターネット活用自宅教室）
・音声特化のクラハブラッチング（スマホを使った音だけのトレーニング）
でお届けしています。
いずれも楽しく脳を使っていただく頭のストレッチング運動教室です。

【ご案内】
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ブラッチングの目的は脳を動かすこと。
できなくても、不正解でも一生懸命に考え脳を使えればそれが正解！
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気楽に楽しみながら挑戦してみてください。
開催：月、火、水、木、金曜日AM8時～15分前後。

【おとなのAua練馬校】は「健康」「趣味」「知性」を楽しみながら身につけていただく
大人のための小さな学校です。
HP：http://tomato-p.co.jp/
Mail：info@tomato-p.co.jp
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ClubhouseでBratching(ブラッチング)

今日の担当は柴田和枝トレーナー。
横浜市からお届けします。

今週の課題は「声で消えた数字を探せ」です。
初めに聞こえてくる複数の数字を記憶し、次に聞こえてきたときに初めの数字から消えてしまっている数字を見つけていただく問題です。。

今日は金曜日で5回目です。
「今朝は皆さんできましたか？」の問いに「できました」と「できません」お声が混在。
今週の「音で体内時計」は得手不得手が顕著トレーニングです。
集中力がとても必要です。

今日は季節の食べ物の話題！
落花生から始まりキノコやかりん、銀杏など美味しいお話。
愛知県の福井和美トレーナーのおばあちゃんはマツタケを買うのが趣味だったそうで土瓶蒸しの土瓶も人数分買い揃えていらしたそうです。
人間は食べないで生きることができません。
そのため脳は食べ物に対して敏感に反応します。
食べ物のお話は脳にも良さそうな気がしています。

それでもやっぱり今日も笑顔いっぱいのトレーニングとなりましたね。
どうぞ明日もお楽しみに！

Bratching(ブラッチング)には
・リアル教室（通学教室）
・オンライン教室（インターネット活用自宅教室）
・音声特化のクラハブラッチング（スマホを使った音だけのトレーニング）
でお届けしています。
いずれも楽しく脳を使っていただく頭のストレッチング運動教室です。

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ブラッチングの目的は脳を動かすこと。
できなくても、不正解でも一生懸命に考え脳を使えればそれが正解！
誰でも無料でご参加いただけます。
気楽に楽しみながら挑戦してみてください。
開催：月、火、水、木、金曜日AM8時～15分前後。

【おとなのAua練馬校】は「健康」「趣味」「知性」を楽しみながら身につけていただく
大人のための小さな学校です。
HP：http://tomato-p.co.jp/
Mail：info@tomato-p.co.jp
日本ブラッチング協会：http://www.bratching.com/

ClubhouseでBratching(ブラッチング)

今日の担当は須藤健トレーナー。
唯一の男性トレーナーです。

今週の課題は「声で消えた数字を探せ」です。
初めに聞こえてくる複数の数字を記憶し、次に聞こえてきたときに初めの数字から消えてしまっている数字を見つけていただく問題です

今日は水曜日で3回目です。
「今朝は皆さんできましたか？」の問いに「できませんでした」という声が多数。
今週の「声で消えた数字を探せ」は範囲度の低いトレーニングと思っていましたが、意外と皆さん苦戦されているようです。
まずは集中力が必要です。
今日の話題はスマホ教室の受講生の様々。
愛知県の福井和美トレーナーの担当したスマホ教室では画面の設定でアイコンではなく文字だけが並んでいるスマホがあったそうです。
そんな画面は私も見たことはありませんがその方にとってはアイコンの絵より文字だ表示された方が操作しやすいんでしょうね。
人それぞれを受け入れその人にあったスマホのご指導をすることが大切とは思いながらもスマホ教室の講師の苦労を感じさせられる状況を垣間見るお話でした。

それでもやっぱり今日も笑顔いっぱいのトレーニングとなりましたね。
どうぞ明日もお楽しみに！

Bratching(ブラッチング)には
・リアル教室（通学教室）
・オンライン教室（インターネット活用自宅教室）
・音声特化のクラハブラッチング（スマホを使った音だけのトレーニング）
でお届けしています。
いずれも楽しく脳を使っていただく頭のストレッチング運動教室です。

【ご案内】
「クラハブラッチング」は音声SNSの「Clubhouse」で毎朝実施中！
ブラッチングの目的は脳を動かすこと。
できなくても、不正解でも一生懸命に考え脳を使えればそれが正解！
誰でも無料でご参加いただけます。
気楽に楽しみながら挑戦してみてください。
開催：月、火、水、木、金曜日AM8時～15分前後。

【おとなのAua練馬校】は「健康」「趣味」「知性」を楽しみながら身につけていただく
大人のための小さな学校です。
HP：http://tomato-p.co.jp/
Mail：info@tomato-p.co.jp
日本ブラッチング協会：http://www.bratching.com/

ClubhouseでBratching(ブラッチング)

今日の担当は福井和美トレーナー。
愛知県からお届けします。

今週の課題は「声で消えた数字を探せ」です。
初めに聞こえてくる複数の数字を記憶し、次に聞こえてきたときに初めの数字から消えてしまっている数字を見つけていただく問題です

今日は火曜日で2回目です。
「今朝は皆さんできましたか？」の問いに「できませんでした」という声が多数。
今週の「声で消えた数字を探せ」は範囲度の低いトレーニングと思っていましたが、意外と皆さん苦戦されているようです。
まずは集中力が必要です。
今日担当の福井和美トレーナーの記録によると「難しい部類」というされているそうです。
消えた数字を見つけ出すだけのシンプルなトレーニングですが脳への刺激は大きいということになりそうです。

それでもやっぱり今日も笑顔いっぱいのトレーニングとなりましたね。
どうぞ明日もお楽しみに！

Bratching(ブラッチング)には
・リアル教室（通学教室）
・オンライン教室（インターネット活用自宅教室）
・音声特化のクラハブラッチング（スマホを使った音だけのトレーニング）
でお届けしています。
いずれも楽しく脳を使っていただく頭のストレッチング運動教室です。

【ご案内】
「クラハブラッチング」は音声SNSの「Clubhouse」で毎朝実施中！
ブラッチングの目的は脳を動かすこと。
できなくても、不正解でも一生懸命に考え脳を使えればそれが正解！
誰でも無料でご参加いただけます。
気楽に楽しみながら挑戦してみてください。
開催：月、火、水、木、金曜日AM8時～15分前後。

【おとなのAua練馬校】は「健康」「趣味」「知性」を楽しみながら身につけていただく
大人のための小さな学校です。
HP：http://tomato-p.co.jp/
Mail：info@tomato-p.co.jp
日本ブラッチング協会：http://www.bratching.com/

ClubhouseでBratching(ブラッチング)

今日の担当は須藤健トレーナー。
唯一の男性トレーナーです。

今週の課題は「声で消えた数字を探せ」です。
初めに聞こえてくる複数の数字を記憶し、次に聞こえてきたときに初めの数字から消えてしまっている数字を見つけていただく問題です

今日は月曜日で1回目です。
「今朝は皆さんできましたか？」の問いに「できました」と「できませんでした」という声が混在。
今週の「声で消えた数字を探せ」は範囲度の低いトレーニングと思っていましたが、意外と皆さん苦戦されているようです。
まずは集中力が必要です。
克服法としては聞こえてくる数字を小さい順番に並び替えて記憶する方法が多いようですが今日のクラハブラッチングに参加されたトレーナーの皆さんにうかがうと
「そのようにやってます」という方もいますが、「そんな余裕がありませんでした」と言われれる方のいらっしゃいます。
私が最初に「今日のタスクトレーニングは難易度低いです」とご案内したのが多少影響しているかもしれません。
人間の脳は様々な情報に影響を受けやすいですから。
それを踏まえて明日も頑張ってください。

それでもやっぱり今日も笑顔いっぱいのトレーニングとなりましたね。
どうぞ明日もお楽しみに！

Bratching(ブラッチング)には
・リアル教室（通学教室）
・オンライン教室（インターネット活用自宅教室）
・音声特化のクラハブラッチング（スマホを使った音だけのトレーニング）
でお届けしています。
いずれも楽しく脳を使っていただく頭のストレッチング運動教室です。

【ご案内】
「クラハブラッチング」は音声SNSの「Clubhouse」で毎朝実施中！
ブラッチングの目的は脳を動かすこと。
できなくても、不正解でも一生懸命に考え脳を使えればそれが正解！
誰でも無料でご参加いただけます。
気楽に楽しみながら挑戦してみてください。
開催：月、火、水、木、金曜日AM8時～15分前後。

【おとなのAua練馬校】は「健康」「趣味」「知性」を楽しみながら身につけていただく
大人のための小さな学校です。
HP：http://tomato-p.co.jp/
Mail：info@tomato-p.co.jp
日本ブラッチング協会：http://www.bratching.com/

第22回おとなのAula練馬校パソコン生徒作品展

横浜市のパソルーム戸塚教室のパソコン講師をされている小谷利恵子先生が従姉さんと作品展会場にお越しいただきシャドウボックスの体験をされました。
https://www.pasoroom.jp/
来年の干支のシャドウボックスが見事に完成されましたね。
展示作品もじっくりご覧いただきました。
ありがとうございます。

・名称：第22回おとなのAula練馬校パソコン生徒作品展
・開催日：2024.9.21(土)、9.22(日)
・時間：10:00〜19:00 (22日は18:00迄)
・場所：練馬文化センター
・入場料：無料
・お問合：090-4739-5369(須藤)

【おとなのAula練馬校講座ご案内】
・パソコン活用教室
・iPad活用教室
・iPhone活用教室
・スマートフォン教室
・パソコン経理教室
・パソコン水彩画教室
・プログラミングロボット教室
・ひめトレ教室
・脳のストレッチ運動教室(ブラッチング教室)
・スポーツ吹矢支部
・シャドウボックス教室
・健康ダイエット教室(腹囲引締め)

【おとなのAua練馬校】は「健康」「趣味」「知性」を楽しみながら身につけていただく
大人のための小さな学校です。
HP：http://tomato-p.co.jp/
Mail：info@tomato-p.co.jp
日本ブラッチング協会：http://www.bratching.com/

ClubhouseでBratching(ブラッチング)

今日の担当は柴田和枝トレーナー。
横浜市からお届けします。

今週の課題は「音で体内時計」です。
最初に5回だけ「ピッ、ピッ、ピッ」と音でカウントします。
その5回後、音は消えますがタイミングを頭の中で続けていただき次に聞こえる「ポン」という音までをカウントする問題です。

今日は金曜日で5回目です。
「今朝は皆さんできましたか？」の問いに「できました」と「できません」お声が混在。
今週の「音で体内時計」は得手不得手が顕著トレーニングです。
集中力がとても必要です。

今日はとうとう50-50を達成した大谷翔平選手のお話。
ホームラン50本、盗塁50回、大リーグ史上初めての大記録です。
人間性、野球の技術、ルックス、キャラクターどれをとってもいうことなし！
しかも大記録も足踏みすることなく難なく達成してしまう精神力は並大抵とは思えません。
大谷翔平選手、おめでとうございます！
そして、ありがごうございます。
これからもみんなで応援していきましょう！

おとなのAula練馬校の作品展のお知らせです。
・名称：第22回おとなのAula練馬校パソコン生徒作品展
・開催日：2024.9.21(土)、9.22(日)
・時間：10:00〜19:00 (22日は18:00迄)
・場所：練馬文化センター
https://www.neribun.or.jp/nerima_calendar/
・入場料：無料
・お問合：090-4739-5369(須藤)

それでもやっぱり今日も笑顔いっぱいのトレーニングとなりましたね。
どうぞ明日もお楽しみに！

Bratching(ブラッチング)には
・リアル教室（通学教室）
・オンライン教室（インターネット活用自宅教室）
・音声特化のクラハブラッチング（スマホを使った音だけのトレーニング）
でお届けしています。
いずれも楽しく脳を使っていただく頭のストレッチング運動教室です。

【ご案内】
「クラハブラッチング」は音声SNSの「Clubhouse」で毎朝実施中！
ブラッチングの目的は脳を動かすこと。
できなくても、不正解でも一生懸命に考え脳を使えればそれが正解！
誰でも無料でご参加いただけます。
気楽に楽しみながら挑戦してみてください。
開催：月、火、水、木、金曜日AM8時～15分前後。

【おとなのAua練馬校】は「健康」「趣味」「知性」を楽しみながら身につけていただく
大人のための小さな学校です。
HP：http://tomato-p.co.jp/
Mail：info@tomato-p.co.jp
日本ブラッチング協会：http://www.bratching.com/