ClubhouseでBratching(ブラッチング)

今日の担当は柴田和枝トレーナー。
横浜市からお届けします。

今週の課題は「音で体内時計」です。
最初に5回だけ「ピッ、ピッ、ピッ」と音でカウントします。
その5回後、音は消えますがタイミングを頭の中で続けていただき次に聞こえる「ポン」という音までをカウントする問題です。

今日は金曜日で5回目です。
「今朝は皆さんできましたか？」の問いに「できました」と「できません」お声が混在。
今週の「音で体内時計」は得手不得手が顕著トレーニングです。
集中力がとても必要です。

今日はとうとう50-50を達成した大谷翔平選手のお話。
ホームラン50本、盗塁50回、大リーグ史上初めての大記録です。
人間性、野球の技術、ルックス、キャラクターどれをとってもいうことなし！
しかも大記録も足踏みすることなく難なく達成してしまう精神力は並大抵とは思えません。
大谷翔平選手、おめでとうございます！
そして、ありがごうございます。
これからもみんなで応援していきましょう！

おとなのAula練馬校の作品展のお知らせです。
・名称：第22回おとなのAula練馬校パソコン生徒作品展
・開催日：2024.9.21(土)、9.22(日)
・時間：10:00〜19:00 (22日は18:00迄)
・場所：練馬文化センター
https://www.neribun.or.jp/nerima_calendar/
・入場料：無料
・お問合：090-4739-5369(須藤)

それでもやっぱり今日も笑顔いっぱいのトレーニングとなりましたね。
どうぞ明日もお楽しみに！

Bratching(ブラッチング)には
・リアル教室（通学教室）
・オンライン教室（インターネット活用自宅教室）
・音声特化のクラハブラッチング（スマホを使った音だけのトレーニング）
でお届けしています。
いずれも楽しく脳を使っていただく頭のストレッチング運動教室です。

【ご案内】
「クラハブラッチング」は音声SNSの「Clubhouse」で毎朝実施中！
ブラッチングの目的は脳を動かすこと。
できなくても、不正解でも一生懸命に考え脳を使えればそれが正解！
誰でも無料でご参加いただけます。
気楽に楽しみながら挑戦してみてください。
開催：月、火、水、木、金曜日AM8時～15分前後。

【おとなのAua練馬校】は「健康」「趣味」「知性」を楽しみながら身につけていただく
大人のための小さな学校です。
HP：http://tomato-p.co.jp/
Mail：info@tomato-p.co.jp
日本ブラッチング協会：http://www.bratching.com/