おなか周りマイナス20ｃｍ！

おとなのAulaで実践されている健康ダイエット教室「fittBs」では毎月様々な健康測定数値はグラフにして
お知らせしています。
特に内臓脂肪の詰まっているおなか周りの寸法減少は著しく、覆い方ではマイナス20ｃｍなんていう方もい
らっしゃいます。
やはり「継続は力なり」ですね。

【おとなのAula練馬校】は「健康」「趣味」「知性」を楽しみながら身につけていただく
大人のための小さな学校です。
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