輝くためのおとなの教室【おとなのAula練馬校】です。

練馬教室に通われるとなぜか、「幸せ」になってしまう不思議な教室です。
やさしい先生と素敵なクラスメートと一緒に夢心地♪

今週の健康ダイエット教室

2016-08-12 | 健康


今週の健康ダイエット教室は夏の特別講座で「特定健診」についてです。

いわゆる「メタボ健診」と呼ばれているのが現在の特定健診です。
膨大な医療費を削減するためには国民の健康意識が最も重要ということで平成20年4月から始まりました。
その意味合いをわかりやすく解説させていただきました。
皆さん納得の特別講座となったようです。

健康ダイエット教室fittBsのコンセプト

・自分の身は自分で守る
・ダイエットは知性が必要(Intelligent Diet)
・継続することが一番大事

は健康な人生を送るための必須ですね。

かけがえのない健康のために「正しい知識」を身につけることをおすすめします。


【おとなのAua練馬校】は「健康」「趣味」「知性」を楽しみながら身につけていただく
大人のための小さな学校です。
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