今週の健康ダイエット教室

今週の健康ダイエット教室は「「健康寿命」を延ばすために」です。
長寿大国の日本ですが生活習慣病はまだまだ多く発症しています。

生きている間はできる限り長く健康でいるために「健康寿命」を伸ばす生活習慣に心がけましょう。
はたしてどのように？？？
大きなヒントは教室でご案内。

生で聴くライブ授業はより効果的に健康的な成果に結びついているようです。


【おとなのAua練馬校】は「健康」「趣味」「知性」を楽しみながら身につけていただく
大人のための小さな学校です。
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