今日のハーモニー体操

今日の「fittBsのハーモニー体操」は「首から肩の運動」でした。
生徒様曰く、「首から肩から運動すると全身が楽になりました」とのこと。
先週に引き続いての「首から肩」ですが、生徒様曰く、「ドンドン楽になります」だそうです。


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