輝くためのおとなの教室【おとなのAula練馬校】です。

練馬教室に通われるとなぜか、「幸せ」になってしまう不思議な教室です。
やさしい先生と素敵なクラスメートと一緒に夢心地♪

今日のストレッチング教室

2015-03-14 | 健康


今日も小さな教室で元気になるためのストレッチング。
先日あるテレビ番組で「ストレッチしてもケガの予防にはならない」
といった内容が放送されました。
でも、おとなのAulaの生徒様は授業後必ず「体が楽になるぅ～」
とおっしゃいます。
新しい取り組みは必要だと思いますが、あまりネガティブに物事を捉えるのも健康的とは思いません。
何事も前向きに楽しむことが脳にもとっても良いことですよ。

今日も元気に生徒様はお帰りになられました。
また次回をお楽しみに。

【おとなのAula練馬校】は「健康」「趣味」「知性」を楽しみながら身につけていただく
大人のための小さな学校です。
HP:http://www.tomato-p.co.jp/
Mail：info@tomato-p.co.jp
fb：fittBs練馬支部
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今日のハーモニー体操

2015-03-14 | 健康


おとなのAulaの今日のハーモニー体操は「内臓を伸ばす」です。
内臓を伸ばすことで内臓の働きを活発にするんですね。
生徒様のお言葉「内臓が伸びたイメージです～」

今日もハーモニー体操で頭脳も若々しくなりました。

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練馬の桜or梅2

2015-03-13 | ハードウェア


練馬つつじ公園の桜or梅をスマートフォンで撮影してみました。
アップで撮影してもとても綺麗に撮れています。
iPhoneはたいしたものです。


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練馬の桜or梅

2015-03-13 | ニュース


練馬つつじ公園にはもう桜or梅が咲き始めています。
通り過ぎることができずに思わずスマホで撮影してみました。
春ですねぇ～。


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パソコン楽々青色申告講座

2015-03-12 | ニュース


パソコンで経理処理をしたい、個人事業者のかたのための
「楽々パソコンん青色申告講座」
が生徒募集中です。
面倒だった青色申告もパシコンを使えばラック楽。
ぜひ試してみてください。

「経理」とは「経営管理」のことです。
人任せより自分で管理した方が商売の仕方が有利になるもの。
決してお金の勘定を楽するためだけではありませんよ。

これから就職を考えている皆さんにとっても知っていて損はありません。

特にアパートオーナー様におすすめ！

ぜひ挑戦してみてください。

会費は￥15,000（税別）/3回
※テキスト代は別途

お気軽にお問い合わせください。

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今週の健康ダイエット教室

2015-03-11 | 健康


今週の健康ダイエット教室は「長寿者はどう生きてきたか」です。
2014年の100歳以上の人数は58,000人以上。
すごい勢いで増えています。
もう少しすると100歳以上は当たり前、の時代になるかもしれませんよ。
でも重要なのは100歳でどういう生活をしているか。

お元気な100歳に学びます。

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フルーツカッティング講座

2015-03-10 | 作品


今日は「フルーツカッティング講座」を受けてきました。
生まれて初めての作品ですがまぁまぁだと思います。

健康のためにもフルーツはとても良い食材でした。
いつかおとなのAulaで講座を開いていただけるといいですね。


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今日はflowerの活動日

2015-03-08 | 生徒


今日はおとなのAulaのパソコンサークル「flower」の活動日。

今回のお題である「カシニョール」はなかなか手応えのある作品だそうです。
皆さん作業が始まるとすごい集中力で作品作りに没頭しています。

今年の作品展もきっと素敵な作品をお披露目いただけることになりそうです。


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今日のハーモニー体操

2015-03-07 | 健康


おとなのAulaの今日のハーモニー体操は「座学」から開始です。
自分で考え、頭を使って体の動きをコントロールする。
当たり前のことですがなかなか普段の生活ではできないものです。

今日もハーモニー体操で頭脳も若々しくなりました。

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iPadのプライベートレッスン

2015-03-05 | 授業


今日は生徒様のお宅に「出張プライベートレッスン」の日。
iPadの操作の疑問がおありだったのでそのままiPadのレッスンになりました。

おとなのAulaではご希望の方に出張プライベートレッスンを実施しています。


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パソコン楽々青色申告講座

2015-03-05 | ニュース


パソコンで経理処理をしたい、個人事業者のかたのための
「楽々パソコンん青色申告講座」
が生徒募集中です。
面倒だった青色申告もパシコンを使えばラック楽。
ぜひ試してみてください。

「経理」とは「経営管理」のことです。
人任せより自分で管理した方が商売の仕方が有利になるもの。
決してお金の勘定を楽するためだけではありませんよ。

これから就職を考えている皆さんにとっても知っていて損はありません。

特にアパートオーナー様におすすめ！

ぜひ挑戦してみてください。

会費は￥15,000（税別）/3回
※テキスト代は別途

お気軽にお問い合わせください。

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