輝くためのおとなの教室【おとなのAula練馬校】です。

練馬教室に通われるとなぜか、「幸せ」になってしまう不思議な教室です。
やさしい先生と素敵なクラスメートと一緒に夢心地♪

Bratching（ブラッチング）のタスクトレーニング

2018-02-15 | ブラッチング
Bratching（ブラッチング）のタスクトレーニング


【おとなのAua練馬校】は「健康」「趣味」「知性」を楽しみながら身につけていただく
大人のための小さな学校です。
HP：http://tomato-p.co.jp/
Mail：info@tomato-p.co.jp
ｆｂ：https://www.facebook.com/nerima.pascul
日本ブラッチング協会：http://www.bratching.com/

健康のためのスポーツ吹矢

2018-02-14 | 健康


今日は荒川峡田支部の練習会です。

スポーツ吹矢は健康のために開発されたスポーツです。
ゲーム性があり、ゆったりと楽に楽しくのぞめるスポーツです。
現在の会員数は全国に5万人とも言われています。
海外にも支部ができ人気が出てきた新しいスポーツですね。

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合流クラスでさらに楽しい！

2018-02-13 | 授業


「シャドウボックス」のクラスと「水彩」のクラスを合流させてみました。
これが結構楽しい。
どちらも自由作成クラスなので違和感なく一緒にやってます。

これはこれでいいよね。
合理的だし。

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iPad活用教室

2018-02-12 | 授業


今日はiPad活用教室です。

iPadやiPhoneで写真を撮るのは普通のことですが、今回は撮影した写真を編集する機能をご紹介。
明るさや色合いはもちろんの事、モノクロ写真の微調整を行い自分好みの写真づくりに挑戦です。
画像編集が完了したら仕上げにコメントの入力。

パソコンでももちろんできますが、iPadであれば撮ったその場でも画像編集が可能。
素敵な機能に皆さん感動。

次回も楽しiPadの機能をお楽しみに。

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今日のAndroid Tablet講座

2018-02-09 | 授業


今日はAndroid Tablet講座です。
この講座はタブレットの体験的ポジションで始まりましたが、皆さん結構夢中です。
パソコンにょり操作が簡単で場所も選ばず使えるので実生活での活用頻度が高い。

「次はiPadにするわぁ」
とiPadの乗換えの方も出始め本格的な情報端末の使い手への移行も始まっています。

パソコンとケーブルでつなぎ、タブレットで撮影した写真や動画をパソコンに保存する方法をお勉強しました。
皆さんパソコンの操作はお手の物なので操作はとってもスムーズ。
もう一つは日本語を外国語に「翻訳」するアプリ。
外国の方と会話しながら翻訳されるので東京オリンピックのいらしたお客様にもちゃんと対応できそう。

いくつになってもIT機器を使いこなすお姿はカッコいいものです。

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Bratching（ブラッチング）は頭のストレッチ運動

2018-02-08 | ブラッチング
Bratching（ブラッチング）は頭のストレッチ運動


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今週の健康ダイエット教室

2018-02-07 | 健康


今週の健康ダイエット教室は「老化の原因　活性酸素」です。

ともてよく耳にする「活性酸素」
どこからやってきて、私たちにどんな影響があるのかご存知ですか？

活性酸素は私たちが呼吸する過程で生産されるんです。
つまり、外からやってくるのではなく私たち自身の体の中でできるんです。

この活性酸素は「生物のサビ」ともいわれ体の中で様々な悪影響があります。
たとえば、

・遺伝子　➡　がんの原因
・脂肪　➡　動脈硬化の原因
・糖質　➡　老化の原因
・タンパク質　➡　機能障害の原因
ある研究者は「人間の病気の100％に活性酸素が関わっている」と言っているそうです。

そして、活性酸素の発生を助長しているのは「激しい運動」です。
呼吸がゼイゼイハーハーなるような運動をすると老化が進むって少し不思議な気もしますが、
「老化の原因物質」といわれる活性酸素をできる限り減らすためにはあまり激しい運動は控えたほうが
いいかもしれませんね。


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今日のパソコン活用教室

2018-02-06 | 授業


今日はおとなのAulaで「パソコン活用教室」の授業です。
エクセルやワードで面白い作品を作成しながらゆっくりと操作を楽しみながら進行していきます。
おとなのAulaではビジネス向けの授業は扱っていません。
ですから、ゆっくりとのんびりと進めています。
なので、お急ぎの授業をご希望の方はほかの教室をおススメします。

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今日のパソコン活用教室

2018-02-04 | 授業


今日は日曜日ですが、おとなのAulaでは「パソコン活用授業」を行っています。

さぁ、始まりました。おとなのAula恒例のパソコン作品工作教室！

教室の中では「テトラ型ラッピング」をワードで作成中。
切ったり貼ったりが楽しくて真剣な眼差しになってます。

少し気楽に取り組まないと後で肩凝っちゃいますよ。

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Smart Speaker紹介講座

2018-02-03 | 授業


人工知能（AI)を搭載し、昨年末から市場に登場したSmart Speakerってなんなんだろう・・・。
気になるなぁ…。

という気持ちをスッキリさせるための紹介講座を用意しました。
2月22日木曜日の一日だけのご用意なので満席になり次第締め切ります。

ご興味のある方はお急ぎくださいね。

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Bratching（ブラッチング）は頭のストレッチ運動

2018-02-03 | ブラッチング


おとなのAulaで実践されてるBratching（ブラッチング）は頭のストレッチ運動です。
今日も柔軟でしなやかな頭を創造するためのストレッチ運動が行われています。

「難し～い」
と言いながらも笑顔いっぱいの楽しい授業ですね。
これがBratching（ブラッチング）の特徴です。

次回もお楽しみに。

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脳を艶(あで)やかで凛(りん)としたい

2018-02-02 | ブラッチング


人間の脳は「大脳」「小脳」「脳幹」からなっています。
Bratching（ブラッチング）はこの脳を艶（あで）やかで凛（りん）としたいと思って活動しています。
とっても神秘的で優秀な人間の脳ですから、大切に大切にしてあげたいと思っています。

その結果、皆さんが笑顔になっていただくことが大きな目的です。

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