昨日は比較的に早く寝たつもりだった。
まぁ、3時ぐらいだったとは思うが。
が、6時ぐらいに胃痛で起きた。
久しぶりに胃痛で起きた。
なんか、2年前ぐらいにはあったような気がするが、
去年は胃痛はあんまりなかった。
24時ぐらいにご飯は食べたけども、
3時間後ぐらいに寝てるしなぁ。
まぁ、最近は夜に1食の生活をしているから、
胃が荒れてるのかもしれないな。
以前に胃痛になった時は30分ぐらいお腹を摩っていると徐々に痛みがなくなったことがあって、
それをオカルトのようにしてみたのだが今回はあんまり効果がない。
ネットで胃痛の時の処置みたいなのを調べたら、
みぞおちとヘソの真ん中あたりに胃痛を抑えるツボがあるらしい。
知らぬ間にそこを摩ってたんだね。
で、それは今回は効かないのだよ。
結果、9時ぐらいまで苦しんで、最終的には仕事を休むことにした。
それから横になってたら、寝て13時ぐらいに起きた。
そのまま安静にしている1日だった。
まぁ、3時ぐらいだったとは思うが。
が、6時ぐらいに胃痛で起きた。
久しぶりに胃痛で起きた。
なんか、2年前ぐらいにはあったような気がするが、
去年は胃痛はあんまりなかった。
24時ぐらいにご飯は食べたけども、
3時間後ぐらいに寝てるしなぁ。
まぁ、最近は夜に1食の生活をしているから、
胃が荒れてるのかもしれないな。
以前に胃痛になった時は30分ぐらいお腹を摩っていると徐々に痛みがなくなったことがあって、
それをオカルトのようにしてみたのだが今回はあんまり効果がない。
ネットで胃痛の時の処置みたいなのを調べたら、
みぞおちとヘソの真ん中あたりに胃痛を抑えるツボがあるらしい。
知らぬ間にそこを摩ってたんだね。
で、それは今回は効かないのだよ。
結果、9時ぐらいまで苦しんで、最終的には仕事を休むことにした。
それから横になってたら、寝て13時ぐらいに起きた。
そのまま安静にしている1日だった。