2018/7/1

2018年も折り返しです。
本日は天赦日。何か新しいこと、転居や結婚などにも、良い日なのだそうです。

新しいこと…てはないけれど、しばらくサボっていました以下のことを。
英語勉強
お能自主練習
運動（ウォーキング）

そして
断捨離に食事、睡眠、スキンケア。

せめて健康年齢73歳（日本人女性の平均）まで、健康で過ごしたいです。