昨日は 1日
今日は 朝から
先週 体調が悪く 1週間休んだスポーツクラブ
今週は 月曜と昨日行きました
昨日は プログラムヨガとステップ台使っての運動30分
その後 ウオーキング頑張りました
思いっきり汗かくと気持ちいい
終えてから 買い物
息子夫婦に頼まれていたので
4時に 孫を保育園にお迎え 夫と2人で
6時に 晩御飯を食べさせて 7時半に お風呂
8時半には
眠そうなのに なかなか寝ずで・・・
ママいないからかな
今日は 保育園お休みしてます
朝6時ごろ起きた孫
ご飯は いつもよく食べます
私が 家事をしてる間 おじいちゃん(私の夫)とお散歩
帰ってきて 少ししたら
今 寝息をたてて
寝ている間に 家事を済ませてしまいましょ