風が強く やっぱり 蒸し暑い
セミが 元気に鳴いてます
最近の野菜収穫
２日続けての収穫
夫のいとこが いんげんとモロッコインゲン持ってきてくれました
たくさ～ん
晩御飯
豚肉の野菜巻き（豚バラ薄切り・いんげん・にんじん）
酢の物（きゅうり・かにかま・ワカメ）
ゴーヤおかかあえ・キュウリのピリ辛漬け
もらったインゲンで 豚の野菜巻き作りました
冷蔵庫の野菜室が 野菜でいっぱい
野菜の多い献立は あいかわらずです
13日にカット行き 久しぶりに短くしました
カットの前は 肩ぐらいまであったかな
もう少し切ってもよかったかなと思ったり・・・
シャンプーも乾かすのも楽
昨日 スポーツクラブへ 今日も 行ってきます
元気に 
