朝起きると うっすら ほんとにうっすらですが
雪積もってました
昨日もスポーツクラブへ行くつもりでしたが
知り合いの方がきたので
受けたいプログラムに間に合わずで
スポーツクラブへは 行かず 買い物へ
「農産物直売所 こーたりーな」
白ネギ・ほうれん草・菊菜
里芋・ブロッコリー２つ・里芋
すべて 大阪泉州産
にんじんは 「彩誉」という品種
知り合いの方が持って来てくれたイチゴ🍓
「あまおう」
イチゴ大好きなちこは 大喜び🍓
晩御飯
イワシのかば焼き風・温奴（豆腐・生姜）
大根の煮物（鶏団子） 和え物（大根葉・えのき）
サラダ
大根の煮物の鶏団子は 鶏ムネ肉を フードプロセッサーで
ミンチ状にして ネギとニンジン・かたくり粉・卵で
団子にしたものです
イワシ 薄味に見えますが しっかりアジがついてました
今日は スポーツクラブへ
元気に 
今朝も 霰降ってました
冷蔵庫の野菜室が がら～んとしてると
買い物に～と思います
野菜がたくさんあると ホッとしています
青魚 身体にいいし 値段も買いやすいのでね
ちこ ハンバーグやエビフライは 好きでないので あまり作ってないですよ
コメントありがとうございます
今朝も 霰がちらちら降ってました
今はやんでます
いちご たくさんいただいてちこも私も大喜びです
甘くておいしいです
イワシ 苦手ですか？
お手頃な価格でいいですよ
コメントありがとうございます
お野菜いっぱい！！どんな料理になるのかな。
我が家は今野菜室に玉ねぎしか入ってません！こんなこと珍しいびっくり！
鯖の次はイワシ！青魚は身体によさそうですね。なによりちこちゃんもいるのに、和食中心で栄養バランスバッチリですね👍
わあ～美味しそう・・・
いちご これは大喜びでしょ（笑）
コスモスさんもですよね。
私もたべたいです（笑）
いわし しっかり食べて偉いなあ～
私 苦手でサバばかりですよ。
コスモスさん 見習わないと・・・(*^-^*)
イチゴ🍓 ちこは 大喜びです
甘くて 私もうれしいです
ムネ肉で ミンチにして団子を作りました
手間ですが すごくおいしいです
コメントありがとうございます
私も うれしいです(^^♪
サバやイワシ 青い魚 体にいいもの食べています（笑）
コメントありがとうございます
明日の朝も 楽しみです
大阪でも 田舎なので 野菜がいろいろ収穫できます
地元の野菜 いいです
コメントありがとうございます
これは大喜びですね(*^^*)
鰯のかば焼き、上手に作られて
私も食べたくなっちゃいました。
作ります(*^^*)
お高くて隣の
ちこちゃん大喜びだったでしょう
これは誰もが笑顔になる頂き物ですね
美味しい野菜がたっぷりでいいわぁ
夜中なので 降ったのは 知らなかったのですが 起きると うっすらと白くなってました
いちご ちこが大好きで大喜びです
今朝 食べましたが あまかったです
明日のお昼 考え中なんですね
今日のお昼は 親子丼でした
明日は 私も決まってません(^^;
コメントありがとうございます
やっぱりおいしかったです
市販のを買ってくることもありますが
おいしいのは 違いますね
コメントありがとうございます
夜中に 降ったようで 今朝 ちょっぴり積もってました
かこさんも 鶏ムネ肉で ミンチにしてましたね
自分で作ったのは おいしいですよね
朝から ジムで気持ちいい汗かいてきました
コメントありがとうございます
わぁ〜雪❄️降ったんですね。
昨夜も寒かったですもんね。
美味しそうな🍓ゲットできて
ちこちゃん大喜びですね👍
鰯の蒲焼美味しそうですね。
蒲焼丼もいーな。鶏団子も美味しそう❤️
明日のお昼！！
なかなか決まらなくて悩み中。
スポーツクラブお気をつけて🖐️
私はとりあえず片付け＆掃除しまーす。
久しぶりの一番乗りに心ウキウキ。
鶏団子
お手製ですか？
市販とは違い美味しさも倍増でしょうね。
私は手抜きよ。多く作って子供たちが
来たときに、持たせています。
こちらも少し積もりました
イチゴ美味しそう～～
ちこちゃん、大喜びですね
鰯のかば焼きも美味しそうですし
大根と鶏団子も美味しそうです
私も昨日はフープロで鶏ひき肉作りました
手作り鶏団子は美味しいですよね
スポーツクラブ、楽しんで来て下さいね♪