樹林公園

早朝ラン。

樹林公園までのジョグ(往復)と5キロの閾値走。

閾値走5kmのラップ。

1km：4:42

2km：4:41

3km：4:31

4km：4:22

5km：4:24

同じペースで走ったつもりが、後半、なぜかペースアップしている。