日々是好日な私

笑える日々と健康

あったかい~~~

2019-03-05 | つぶやき

今日は朝から暖かな日差し 

雨上がりの翌日でもあり花粉が・・・・・

それでもお日様に誘われお出かけです 

午前はヨガで体のメンテです 

カラダをほぐし眠っている筋肉を目覚めさせます

隅々まで酸素を取り込んでスッキリ!!

爽快になった後はお買い物

家に戻る頃にはくしゃみの連発と鼻水 

そして涙目 

それでもこのポカポカ陽気は嬉しい

 春 かな・・・・

昨日は先生のご厚意でお茶の特別稽古

花見の茶会に向けて打ち合わせです

忙しい時間をさいてお稽古をしていただきました