今日は朝から暖かな日差し
雨上がりの翌日でもあり花粉が・・・・・
それでもお日様に誘われお出かけです
午前はヨガで体のメンテです
カラダをほぐし眠っている筋肉を目覚めさせます
隅々まで酸素を取り込んでスッキリ!!
爽快になった後はお買い物
家に戻る頃にはくしゃみの連発と鼻水
そして涙目
それでもこのポカポカ陽気は嬉しい
春 かな・・・・
昨日は先生のご厚意でお茶の特別稽古
花見の茶会に向けて打ち合わせです
忙しい時間をさいてお稽古をしていただきました
今日は朝から暖かな日差し
雨上がりの翌日でもあり花粉が・・・・・
それでもお日様に誘われお出かけです
午前はヨガで体のメンテです
カラダをほぐし眠っている筋肉を目覚めさせます
隅々まで酸素を取り込んでスッキリ!!
爽快になった後はお買い物
家に戻る頃にはくしゃみの連発と鼻水
そして涙目
それでもこのポカポカ陽気は嬉しい
春 かな・・・・
昨日は先生のご厚意でお茶の特別稽古
花見の茶会に向けて打ち合わせです
忙しい時間をさいてお稽古をしていただきました