今年最後の・・・ vol 2

今年最後のヨガレッスン

「１週とびますが　肩ほぐしやスクワットしましょう」とは先生の言葉

体のメンテは週１　でも続けることに意義がある

なぁんて自分に言い聞かせ頑張っております

　

昨日は楽しいランチ。今日はレッスン＋プレゼント付き

毎日でも楽しいお仲間です

帰りがけ図書館へ本の返却

入り口には

あぁ、何だかせわしいなぁ