☆◆ 今日のつぶやき・覚え書き ☆◆
今日は（2025年・令和7年）睦月（むつき)１月２０日（月曜日）友引です。・大寒・・・・ 奈良（北部）の天気予報・ 晴 ・・ １３℃・５℃・・・・・・
【 大寒（だいかん）】冷気が極まって、最も寒さがつのる頃。
(^^)今日も お立ち寄り 下さいまして 感謝します(^^) 今日は何の日。 お話しのネタ があれば幸いです。 (^^)
☆◆ ～今日は何の日～ ☆◆
☆◆ １月２０日 大寒 （ 二十四節気）
大寒（1月20日頃 二十四節気）
「大寒（だいかん）」は、「二十四節気」の一つで第24番目にあたる。現在広まっている定気法では太陽黄経が300度のときで1月20日頃。
「大寒」の日付は、近年では1月20日または1月21日であり、年によって異なる。2025年（令和7年）は1月20日（月）である。
「大寒」の一つ前の節気は「小寒」（1月5日頃）、一つ後の節気は「立春」（2月4日頃）。「大寒」には期間としての意味もあり、この日から、次の節気の「立春」前日までである。西洋占星術では「大寒」が宝瓶宮（ほうへいきゅう：みずがめ座）の始まりとなる。
「小寒」から「立春」前日の「節分」までの約30日間を「寒（かん）」や「寒中」「寒の内」と呼び、「大寒」はその真ん中にあたり一年で最も寒い時期である。この頃に各地で一年の最低気温が記録されることが多い。2023年（令和5年）12月時点で、「日本最低気温の日」は1月25日となっている。
吹雪
江戸時代の暦の解説書『こよみ便覧（べんらん）』では「冷ゆることの至りて甚だしきときなれば也」と説明している。ただし、「小寒の氷大寒に解く」という言葉もあり、「小寒」に比べて「大寒」のほうが暖かい場合もある。この言葉は物事が必ずしも順序通りにいかないことの例えとして用いられる。
武道ではこの頃に精神を鍛錬するための「寒稽古」が行われる。また、寒気を利用した食物である凍り豆腐や寒天、酒、味噌などを仕込む時期でもある。
「大寒」の朝の水は一年間腐らないとされており、容器などに入れて納戸に保管する家庭もある。この他に、この日に産まれた卵は栄養価が高いなどと言われる。
「大寒」の日付は以下の通り。
2016年1月21日（木）
2017年1月20日（金）
2018年1月20日（土）
2019年1月20日（日）
2020年1月20日（月）
2021年1月20日（水）
2022年1月20日（木）
2023年1月20日（金）
2024年1月20日（土）
2025年1月20日（月）
「大寒」に由来する記念日として、「甘酒の日」「血栓予防の日」「ぬか床の日」「シマエナガの日」がある。
リンク：Wikipedia、コトバンク、国立国会図書館
☆◆ １月２０日 二十日正月 （ 年中行事）
正月の祝い納めをして、「小正月」の飾り物を納める日。飾りにつけた団子をこの日に食べる地方もある。この日をもって正月の行事は終了する。
正月料理の鰤（ぶり）や鮭もこの頃には頭と骨しか残っておらず、それを汁物や煮物に仕立て、最後のご馳走にして食べることから、西日本の各地では「骨正月」「頭正月」ともいう。他の地方でも、「乞食正月」（石川県）、「棚探し」（群馬県）、「フセ正月」（岐阜県）などと言って、正月のご馳走や餅などを食べ尽くす風習がある。
Wikipedia
☆◆ １月２０日 シマエナガの日 （大寒 1月20日頃 記念日）
北海道に生息する野鳥の「シマエナガ」（島柄長）を愛し、SNSアカウント「ぼく、シマエナガ。」を運営する写真家のやなぎさわごう氏が制定。
日付は「シマエナガ」は寒ければ寒いほど羽の中に空気を入れて膨らむことから、一年で最も寒い日とされる二十四節気の一つ「大寒」（1月20日頃）の日としたもの。
記念日を通じて「シマエナガ」の魅力をさらに多くの人に知ってもらうことが目的。記念日は2019年（令和元年）に一般社団法人・日本記念日協会により認定・登録された。
「シマエナガの日」（大寒）の日付は以下の通り。
2020年1月20日（月）
2021年1月20日（水）
2022年1月20日（木）
2023年1月20日（金）
2024年1月20日（土）
2025年1月20日（月）
シマエナガ
「シマエナガ」は、真っ白な体につぶらな瞳の可愛らしい見た目から「雪の妖精」とも呼ばれている。記念日を制定したやなぎさわごう氏は「シマエナガ」の可愛い姿を収録した写真集『ゆきのようせい』『ぼく、シマエナガ。』を出版している。
「シマエナガ」を含む「エナガ」は、スズメ目エナガ科に分類される。エナガ科は世界で7種類が知られ、日本にはエナガ・シマエナガ・キュウシュウエナガ・チョウセンエナガの4種類が分布する。
：ぼく、シマエナガ。、Wikipedia、Amazon
☆◆ １月２０日 甘酒の日 （大寒 1月20日頃 記念日）
東京都港区芝に本社を置き、1969年（昭和44年）から瓶入りの「甘酒」を販売してきた森永製菓株式会社が制定。
日付は、甘酒は疲れを癒し、身体が温まる飲み物として「大寒」の頃が最も飲まれていることから大寒の日（1月20日頃）とした。
日本の伝統的な飲み物であり発酵食品である甘酒の良さ、おいしさを多くの人に知ってもらうことが目的。記念日は一般社団法人・日本記念日協会により認定・登録された。
「甘酒の日」（大寒）の日付は以下の通り。
2016年1月21日（木）
2017年1月20日（金）
2018年1月20日（土）
2019年1月20日（日）
2020年1月20日（月）
2021年1月20日（水）
2022年1月20日（木）
2023年1月20日（金）
2024年1月20日（土）
2025年1月20日（月）
甘酒について
森永製菓は1974年（昭和49年）に缶入りの甘酒を発売し、40年以上愛され続け、日本で一番売れている甘酒となっている。「酒粕」の深いコクと「米麹」のやさしい甘み、今も昔も変わらぬ手作りの温かさにこだわっている。「酒」という名前が付くが、アルコール1％未満の清涼飲料水であるため、「お酒」ではない。
商品のラインナップには「甘酒」のほかに、「甘酒（しょうが）」「北海道ミルク甘酒」「森永のやさしい米麹甘酒」、お湯や冷水でも簡単に溶ける「粉末タイプ」などがある。
：森永製菓
☆◆ 松下幸之助一日一話１月２０日
苦情から縁がむすばれる
需要家の方からいただくおほめの手紙はもちろんありがたいけれども、苦情の手紙をいただくのもありがたいことだと思います。
苦情を言わない方はそのまま「あそこの製品はもう買わない」ということで終わってしまうかもしれません。しかし不満を言ってくださる方は、そのときは「もう買わない」というつもりでも、こちらがその不満を丁重に扱って、不満の原因をつかむとともに、誠心誠意対処すれば、その誠意が通じ、かえって縁がむすばれる場合が多いと思います。
ですから、苦情を受けたときは「縁がむすばれる好機」と考え、一つの機会として生かしていくことが大事だと思うのです。
☆◆ カープＶメール
☆◆ 今日のつぶやき・覚え書き・雑日記・ ☆◆
今日は（2025年・令和7年）睦月（むつき)１月２０日（月曜日）友引です。・大寒・・・・ 奈良（北部）の天気予報・ 晴 ・・ １３℃・５℃・・・・・・
【 大寒（だいかん）】冷気が極まって、最も寒さがつのる頃。
今日もお立ち寄り感謝です。新しい一日の始まりです。
1月20日（いちがつはつか、いちがつにじゅうにち）は、グレゴリオ暦で年始から20日目に当たり、年末まであと345日（閏年では346日）ある。
☆◆今日の誕生日の花と花ことば
１月２０日
和名、通称など
ストック
科名
(アブラナ科)
花ことば
不変の愛・逆境に堅実
毎朝<クリックで救える命がある> http://www.dff.jp/ で応援しています。
◎ 8月6日に持ち運びで外で何時も使っている、ノートパソコンが壊れました。修理不能、買わないと駄目です。どうしよう、お金もなし。誰か助けて下さい。利用額いっぱいでカードが使えないのです。
仕事はないし、蓄えもなくなり、どうしよう、助けてくれる人もいないし、勉強不足でした。
これからどうするか、頭がいたいです、引きこもりの家族を抱えているので、仕事もないし死活問題になりました。
パソコンでのデーター入力の仕事がないかな。身体が弱いので力仕事もできないです。
毎日、イオンでパソコンを触っていましたが、このパソコンが壊れました。修理不能です、基盤の一部が壊れたそうで、修理より買ったほうが安くつくと言われました。お金はないしどうしよう。
◎ 今、アフィリエイトの勉強していますが、上手くいきません。ホームページもやっています。
理屈はわかるのですが、年齢なのか頭の回転も鈍くなってきたのかな。上手くいきません。
せめて家賃代ぐらいは稼ぎたいのです。引きこもりの家族を抱えているので。
少ない年金生活では苦しいです。
アフィリエイトの勉強代高いですね。
近くの人で、アフィリエイトで稼いでいる人がいたら教えてほしいです。
講習料はないので出せませんが、稼げたら払います。教えてほしい。
近くにお話ができる人がいると良いですね。いないかな。
今日は大寒ですが。今朝は晴れています、一日晴の予報です。気温は朝は5度と低く寒いですが、昼間の気温は昨日と同じ（13度位）のようです。寒さ対策をして、暖かい服装で出かけましょう。
朝晩と昼間の寒暖差に服装にも気をつけて、風邪なども惹かないようにしましょう。
風邪を引いたと言う人が多くなりました。
寒暖差もあり、乾燥もあり喉が痛く時々咳がでますので、ノド飴を舐めています。
思考力もだめです。
12月の始め頃から、少し腰を痛めたようで歩きにくいです。
毎年恒例のイルミネーションが夜5時に点火し12月7日～2月14日まで毎夜つきます。夜は明るいですね。
家から、「イオン高の原」まで歩いて1000歩です。
イオン高の原の開店時間は、朝8時～夜11時ですから、開店と同時にロッカーに荷物をおいて毎朝歩いています。
毎朝（9～10時）の間に公園の近くなど、水分補給しながらゆっくり歩いています。
身体もまだ不調です。皆さんも体調管理に気をつけましょう。寒暖差もきついです。
昨日は、朝から晴の天気でした。風は弱く太陽が出て気温も上がって暖かい日でした。
夜には少し雨も降りました。
歩いた後は腰も痛いのでイオンで休んで、ラジオを聞きながら本を読んでいます、すぐに眠くなります。目も弱っているのかな。体調も不調です。
朝はまだ明けるのが遅く７時前です。夜は日が暮れるのも遅くなりました。
日が落ちると急に気温も下がって寒くなります。
食品売り場も、新年から値上がりしているのが沢山あります。毎日売り場の中を歩いているとよくわかります。節分用の豆も出ています。
後はイオンで、パソコンも壊れたのでラジオを聴きながら本を読んでいます。
寒暖差で身体も不調です。すぐ眠くなります。
歳を取ると人の名前を忘れますね。名前を呼ばないでお話するからかな。中々思い出せません。
毎日朝の内に歩いて、後はイオンで本を読みながらラジオを聴いています。身体も不調です。
本も二度読みすると良くわかりますね。
イオンでラジオを聞きながら、本を読んでいますが、長時間座っていますと身体もつらいので時々中を歩いたりして身体を動かしています。
毎日、水分を持って1万歩以上は歩くようにしていますので、朝のうちに歩いています。外を歩けないときはイオンの中を歩いています。
毎朝、ラジオ深夜便の・今日の花と花言葉・を聞きながら起きてそのまま聴いています。
水分は、しっかり補強して歩いています。
毎日、マスクをして・手洗い・うがいをして消毒もしています。
毎日、イオンでラジオを聴きながら本を読んだり、パソコンをしています。
自分は毎日が読書日です。
シリーズものは、全作揃わないので話も前後しながら読んでいます。
時代小説が好きなので、いろんな捕物帖・人情もの・料理人の居酒屋などの本を読んでいます。
東京に住んで居たときに仕事で良く歩いた場所なので、思い出しながら読んでいます。
神田・日本橋・上野・浅草・大伝馬町・小伝馬町・八丁堀・茅場町・両国橋・永代橋・深川・神田川・隅田川・目黒・品川・上野などです。
毎朝ラジオを聴きながら歩いています。毎日歩かないと足腰弱って来ますので、人のいない所を歩いています、1万歩以上は毎日歩くようにしています。
季節の変わり・気温の変わり・などで身体もだるく不調です。
マスクして歩くと息苦しいす。
イオンモールの入り口には顔を移して自動検温できるスマホを置いてあります。
自分で顔を移して検温しますと、温度が出て正常な人は緑に変わります。消毒液も置いてあります。
ラジコ プレミアムにも入会したので、スマホで全国のラジオ放送をイオンモールでもいろんな場所で聴くことができるようになりました。
イオンモールで何時もの場所で本などを読んでいると、知った人にも出会いお話もできます。毎日来る人もいます。
季節の変わりめは身体も少し不調です、両肩と背中にハリがあり首筋も痛いです。 毎日いろいろあり精神的に疲れています、精神的な病気を持つ娘２人と親子の関係。家にいられないから毎日朝８時から夜９時までイオンで休んでいます 心の叫び どこにだそうかな。聞いてくれる人もいないです。
外で家族以外の人と、お話をする事は健康と長生きのコツだそうです。毎日実行するようにしています。
今朝もラジオを聴いています。
今朝も目覚ましていただき感謝です。
今日という日は二度とこないので、心穏やかに大切にして元気に過ごしましょう。
皆様にとって良い一日になりますように。
今日も読んでいただきありがとうございます。
☆◆ パソコン入力の仕事が有りますように。生活のために ☆◆
パソコンとバックアップ用のHDD、が壊れてしまいましたのでいつまで続くかわからないです。古いパソコンでは動きが鈍いです。保存データーも無くなったので辛いです。
今日は（2025年・令和7年）睦月（むつき)１月２０日（月曜日）友引です。・大寒・・・・ 奈良（北部）の天気予報・ 晴 ・・ １３℃・５℃・・・・・・
【 大寒（だいかん）】冷気が極まって、最も寒さがつのる頃。
(^^)今日も お立ち寄り 下さいまして 感謝します(^^) 今日は何の日。 お話しのネタ があれば幸いです。 (^^)
☆◆ ～今日は何の日～ ☆◆
☆◆ １月２０日 大寒 （ 二十四節気）
大寒（1月20日頃 二十四節気）
「大寒（だいかん）」は、「二十四節気」の一つで第24番目にあたる。現在広まっている定気法では太陽黄経が300度のときで1月20日頃。
「大寒」の日付は、近年では1月20日または1月21日であり、年によって異なる。2025年（令和7年）は1月20日（月）である。
「大寒」の一つ前の節気は「小寒」（1月5日頃）、一つ後の節気は「立春」（2月4日頃）。「大寒」には期間としての意味もあり、この日から、次の節気の「立春」前日までである。西洋占星術では「大寒」が宝瓶宮（ほうへいきゅう：みずがめ座）の始まりとなる。
「小寒」から「立春」前日の「節分」までの約30日間を「寒（かん）」や「寒中」「寒の内」と呼び、「大寒」はその真ん中にあたり一年で最も寒い時期である。この頃に各地で一年の最低気温が記録されることが多い。2023年（令和5年）12月時点で、「日本最低気温の日」は1月25日となっている。
吹雪
江戸時代の暦の解説書『こよみ便覧（べんらん）』では「冷ゆることの至りて甚だしきときなれば也」と説明している。ただし、「小寒の氷大寒に解く」という言葉もあり、「小寒」に比べて「大寒」のほうが暖かい場合もある。この言葉は物事が必ずしも順序通りにいかないことの例えとして用いられる。
武道ではこの頃に精神を鍛錬するための「寒稽古」が行われる。また、寒気を利用した食物である凍り豆腐や寒天、酒、味噌などを仕込む時期でもある。
「大寒」の朝の水は一年間腐らないとされており、容器などに入れて納戸に保管する家庭もある。この他に、この日に産まれた卵は栄養価が高いなどと言われる。
「大寒」の日付は以下の通り。
2016年1月21日（木）
2017年1月20日（金）
2018年1月20日（土）
2019年1月20日（日）
2020年1月20日（月）
2021年1月20日（水）
2022年1月20日（木）
2023年1月20日（金）
2024年1月20日（土）
2025年1月20日（月）
「大寒」に由来する記念日として、「甘酒の日」「血栓予防の日」「ぬか床の日」「シマエナガの日」がある。
リンク：Wikipedia、コトバンク、国立国会図書館
☆◆ １月２０日 二十日正月 （ 年中行事）
正月の祝い納めをして、「小正月」の飾り物を納める日。飾りにつけた団子をこの日に食べる地方もある。この日をもって正月の行事は終了する。
正月料理の鰤（ぶり）や鮭もこの頃には頭と骨しか残っておらず、それを汁物や煮物に仕立て、最後のご馳走にして食べることから、西日本の各地では「骨正月」「頭正月」ともいう。他の地方でも、「乞食正月」（石川県）、「棚探し」（群馬県）、「フセ正月」（岐阜県）などと言って、正月のご馳走や餅などを食べ尽くす風習がある。
Wikipedia
☆◆ １月２０日 シマエナガの日 （大寒 1月20日頃 記念日）
北海道に生息する野鳥の「シマエナガ」（島柄長）を愛し、SNSアカウント「ぼく、シマエナガ。」を運営する写真家のやなぎさわごう氏が制定。
日付は「シマエナガ」は寒ければ寒いほど羽の中に空気を入れて膨らむことから、一年で最も寒い日とされる二十四節気の一つ「大寒」（1月20日頃）の日としたもの。
記念日を通じて「シマエナガ」の魅力をさらに多くの人に知ってもらうことが目的。記念日は2019年（令和元年）に一般社団法人・日本記念日協会により認定・登録された。
「シマエナガの日」（大寒）の日付は以下の通り。
2020年1月20日（月）
2021年1月20日（水）
2022年1月20日（木）
2023年1月20日（金）
2024年1月20日（土）
2025年1月20日（月）
シマエナガ
「シマエナガ」は、真っ白な体につぶらな瞳の可愛らしい見た目から「雪の妖精」とも呼ばれている。記念日を制定したやなぎさわごう氏は「シマエナガ」の可愛い姿を収録した写真集『ゆきのようせい』『ぼく、シマエナガ。』を出版している。
「シマエナガ」を含む「エナガ」は、スズメ目エナガ科に分類される。エナガ科は世界で7種類が知られ、日本にはエナガ・シマエナガ・キュウシュウエナガ・チョウセンエナガの4種類が分布する。
：ぼく、シマエナガ。、Wikipedia、Amazon
☆◆ １月２０日 甘酒の日 （大寒 1月20日頃 記念日）
東京都港区芝に本社を置き、1969年（昭和44年）から瓶入りの「甘酒」を販売してきた森永製菓株式会社が制定。
日付は、甘酒は疲れを癒し、身体が温まる飲み物として「大寒」の頃が最も飲まれていることから大寒の日（1月20日頃）とした。
日本の伝統的な飲み物であり発酵食品である甘酒の良さ、おいしさを多くの人に知ってもらうことが目的。記念日は一般社団法人・日本記念日協会により認定・登録された。
「甘酒の日」（大寒）の日付は以下の通り。
2016年1月21日（木）
2017年1月20日（金）
2018年1月20日（土）
2019年1月20日（日）
2020年1月20日（月）
2021年1月20日（水）
2022年1月20日（木）
2023年1月20日（金）
2024年1月20日（土）
2025年1月20日（月）
甘酒について
森永製菓は1974年（昭和49年）に缶入りの甘酒を発売し、40年以上愛され続け、日本で一番売れている甘酒となっている。「酒粕」の深いコクと「米麹」のやさしい甘み、今も昔も変わらぬ手作りの温かさにこだわっている。「酒」という名前が付くが、アルコール1％未満の清涼飲料水であるため、「お酒」ではない。
商品のラインナップには「甘酒」のほかに、「甘酒（しょうが）」「北海道ミルク甘酒」「森永のやさしい米麹甘酒」、お湯や冷水でも簡単に溶ける「粉末タイプ」などがある。
：森永製菓
☆◆ 松下幸之助一日一話１月２０日
苦情から縁がむすばれる
需要家の方からいただくおほめの手紙はもちろんありがたいけれども、苦情の手紙をいただくのもありがたいことだと思います。
苦情を言わない方はそのまま「あそこの製品はもう買わない」ということで終わってしまうかもしれません。しかし不満を言ってくださる方は、そのときは「もう買わない」というつもりでも、こちらがその不満を丁重に扱って、不満の原因をつかむとともに、誠心誠意対処すれば、その誠意が通じ、かえって縁がむすばれる場合が多いと思います。
ですから、苦情を受けたときは「縁がむすばれる好機」と考え、一つの機会として生かしていくことが大事だと思うのです。
☆◆ カープＶメール
☆◆ 今日のつぶやき・覚え書き・雑日記・ ☆◆
今日は（2025年・令和7年）睦月（むつき)１月２０日（月曜日）友引です。・大寒・・・・ 奈良（北部）の天気予報・ 晴 ・・ １３℃・５℃・・・・・・
【 大寒（だいかん）】冷気が極まって、最も寒さがつのる頃。
今日もお立ち寄り感謝です。新しい一日の始まりです。
1月20日（いちがつはつか、いちがつにじゅうにち）は、グレゴリオ暦で年始から20日目に当たり、年末まであと345日（閏年では346日）ある。
☆◆今日の誕生日の花と花ことば
１月２０日
和名、通称など
ストック
科名
(アブラナ科)
花ことば
不変の愛・逆境に堅実
毎朝<クリックで救える命がある> http://www.dff.jp/ で応援しています。
◎ 8月6日に持ち運びで外で何時も使っている、ノートパソコンが壊れました。修理不能、買わないと駄目です。どうしよう、お金もなし。誰か助けて下さい。利用額いっぱいでカードが使えないのです。
仕事はないし、蓄えもなくなり、どうしよう、助けてくれる人もいないし、勉強不足でした。
これからどうするか、頭がいたいです、引きこもりの家族を抱えているので、仕事もないし死活問題になりました。
パソコンでのデーター入力の仕事がないかな。身体が弱いので力仕事もできないです。
毎日、イオンでパソコンを触っていましたが、このパソコンが壊れました。修理不能です、基盤の一部が壊れたそうで、修理より買ったほうが安くつくと言われました。お金はないしどうしよう。
◎ 今、アフィリエイトの勉強していますが、上手くいきません。ホームページもやっています。
理屈はわかるのですが、年齢なのか頭の回転も鈍くなってきたのかな。上手くいきません。
せめて家賃代ぐらいは稼ぎたいのです。引きこもりの家族を抱えているので。
少ない年金生活では苦しいです。
アフィリエイトの勉強代高いですね。
近くの人で、アフィリエイトで稼いでいる人がいたら教えてほしいです。
講習料はないので出せませんが、稼げたら払います。教えてほしい。
近くにお話ができる人がいると良いですね。いないかな。
今日は大寒ですが。今朝は晴れています、一日晴の予報です。気温は朝は5度と低く寒いですが、昼間の気温は昨日と同じ（13度位）のようです。寒さ対策をして、暖かい服装で出かけましょう。
朝晩と昼間の寒暖差に服装にも気をつけて、風邪なども惹かないようにしましょう。
風邪を引いたと言う人が多くなりました。
寒暖差もあり、乾燥もあり喉が痛く時々咳がでますので、ノド飴を舐めています。
思考力もだめです。
12月の始め頃から、少し腰を痛めたようで歩きにくいです。
毎年恒例のイルミネーションが夜5時に点火し12月7日～2月14日まで毎夜つきます。夜は明るいですね。
家から、「イオン高の原」まで歩いて1000歩です。
イオン高の原の開店時間は、朝8時～夜11時ですから、開店と同時にロッカーに荷物をおいて毎朝歩いています。
毎朝（9～10時）の間に公園の近くなど、水分補給しながらゆっくり歩いています。
身体もまだ不調です。皆さんも体調管理に気をつけましょう。寒暖差もきついです。
昨日は、朝から晴の天気でした。風は弱く太陽が出て気温も上がって暖かい日でした。
夜には少し雨も降りました。
歩いた後は腰も痛いのでイオンで休んで、ラジオを聞きながら本を読んでいます、すぐに眠くなります。目も弱っているのかな。体調も不調です。
朝はまだ明けるのが遅く７時前です。夜は日が暮れるのも遅くなりました。
日が落ちると急に気温も下がって寒くなります。
食品売り場も、新年から値上がりしているのが沢山あります。毎日売り場の中を歩いているとよくわかります。節分用の豆も出ています。
後はイオンで、パソコンも壊れたのでラジオを聴きながら本を読んでいます。
寒暖差で身体も不調です。すぐ眠くなります。
歳を取ると人の名前を忘れますね。名前を呼ばないでお話するからかな。中々思い出せません。
毎日朝の内に歩いて、後はイオンで本を読みながらラジオを聴いています。身体も不調です。
本も二度読みすると良くわかりますね。
イオンでラジオを聞きながら、本を読んでいますが、長時間座っていますと身体もつらいので時々中を歩いたりして身体を動かしています。
毎日、水分を持って1万歩以上は歩くようにしていますので、朝のうちに歩いています。外を歩けないときはイオンの中を歩いています。
毎朝、ラジオ深夜便の・今日の花と花言葉・を聞きながら起きてそのまま聴いています。
水分は、しっかり補強して歩いています。
毎日、マスクをして・手洗い・うがいをして消毒もしています。
毎日、イオンでラジオを聴きながら本を読んだり、パソコンをしています。
自分は毎日が読書日です。
シリーズものは、全作揃わないので話も前後しながら読んでいます。
時代小説が好きなので、いろんな捕物帖・人情もの・料理人の居酒屋などの本を読んでいます。
東京に住んで居たときに仕事で良く歩いた場所なので、思い出しながら読んでいます。
神田・日本橋・上野・浅草・大伝馬町・小伝馬町・八丁堀・茅場町・両国橋・永代橋・深川・神田川・隅田川・目黒・品川・上野などです。
毎朝ラジオを聴きながら歩いています。毎日歩かないと足腰弱って来ますので、人のいない所を歩いています、1万歩以上は毎日歩くようにしています。
季節の変わり・気温の変わり・などで身体もだるく不調です。
マスクして歩くと息苦しいす。
イオンモールの入り口には顔を移して自動検温できるスマホを置いてあります。
自分で顔を移して検温しますと、温度が出て正常な人は緑に変わります。消毒液も置いてあります。
ラジコ プレミアムにも入会したので、スマホで全国のラジオ放送をイオンモールでもいろんな場所で聴くことができるようになりました。
イオンモールで何時もの場所で本などを読んでいると、知った人にも出会いお話もできます。毎日来る人もいます。
季節の変わりめは身体も少し不調です、両肩と背中にハリがあり首筋も痛いです。 毎日いろいろあり精神的に疲れています、精神的な病気を持つ娘２人と親子の関係。家にいられないから毎日朝８時から夜９時までイオンで休んでいます 心の叫び どこにだそうかな。聞いてくれる人もいないです。
外で家族以外の人と、お話をする事は健康と長生きのコツだそうです。毎日実行するようにしています。
今朝もラジオを聴いています。
今朝も目覚ましていただき感謝です。
今日という日は二度とこないので、心穏やかに大切にして元気に過ごしましょう。
皆様にとって良い一日になりますように。
今日も読んでいただきありがとうございます。
☆◆ パソコン入力の仕事が有りますように。生活のために ☆◆
パソコンとバックアップ用のHDD、が壊れてしまいましたのでいつまで続くかわからないです。古いパソコンでは動きが鈍いです。保存データーも無くなったので辛いです。
