午前中私だけになる時間があります。
なのでリビングのテレビの前で運動・・・・・・ だって人には見せられませんもの
見て下さい・・・ノアが呆れた顔でジッと私を見ているんですよ
お願いだから、そんな顔で見ないで欲しいなぁ~~~
実はですねぇ~
術後腹筋もした事がなけれゃ~柔軟さえしていないんですよね
個人差はあるらしいのですが、未だに手術の箇所は痺れているんですよ
これはなんともない人もいるんですけどね
なので今日からの運動始めで、どれだけ体が硬いねんってぐらいカチンコチンですわ
体が柔らかい人の方が、怪我も少ないし、ダイエットもしやすいって聞きますものねぇ~~
まぁ~体が硬いっていうのは、若い頃からなんですけど・・・ね
まだ初日ですので、軽めにしたんですが、肝心なところより、腕の方が痛いんですよねぇ~
力の入れ具合や、動かす筋肉が違っているんでしょうねぇ~
全く意味なしやんって思いましたわ
訓練時の私の体型が、いつになったら変化が感じられるのか・・・・お楽しみにしていてくださいませ
今日はノアのオモチャを洗いました
洗剤は一切使わずにです。
口に咥えますからねぇ~~
見えます??
ベランダはペットは抱っこが原則なんですが、万一出た場合にでも
隙間から落ちないように、実家の父のお手製の網で防いでいます
備えあれば・・・・・ですよね
これはとあるドーナツ屋さんでもらった物です。
って実家にあったんですが、ノアが自分のものにしちゃいました。
今回干しているオモチャ類ですが、全て私が買っていません
頂き物、奪い取ったものたち・・・・です。
自分がほしけりゃ~何が何でも物にしてきたノアです。
他にも狙っているものはあるんですが、なかなかウンと言われないので
毎回頑張っていますよ
ノアなんですが、今日は首や、耳を濡らして、ぶつぶつをもう一度見てみたんですが、やはりありませんでした。
なので今日も病院には行っていません。
お散歩なし・・・・・・だったのですが、晩にちょっと頭冷やしたい事がありましたので、ノア連れて外をお散歩に行ってきました。
外は涼しかったですよぉ~~
秋は早く来て欲しいのですが、どうもインフルエンザの流行がもうきているようですよねぇ~
ワクチンの順位では、たぶん外れちゃうでしょうから、手洗い、うがいは徹底しなきゃいけないですね
皆さんも、どうかお気をつけてくださいね