今日はお休みだよ

昨日は殆ど座らなかったもんですから、寝る前に足に湿布を貼りまくりました
そのお陰で今日は痛みもなし・・・・おぉ～若いじゃん
誰も言ってくれないから自分で・・・・・

今朝は母ちゃんのご飯じゃなく、Ｗａｎ’ｓ　Ｃａｆｅ　Ｃｌｕｂさんのご飯
フイッシュ＆ポークのクリームシチュー煮です

母ちゃん、写真はいいから早くくれ

いい匂いがしてます
もちろんお皿までキレイに舐めておりましたわ

昨日はお疲れちゃんだったねぇ～
体重が１００ｇ減っていました
昨日はいつもより食べてます・・・・・・が毎回競技会から帰ると体重は減ってます
その減り具合も以前よりはマシになっている気がします

お昼は・・・・こちら・・・同じくＷａｎ’ｓ　Ｃａｆｅ　Ｃｌｕｂです
あの～～～母ちゃんがしくどくて楽したい・・・・ってわけじゃないですからね
これもご褒美～～～だと思ってくださいませ

こちらがとろーりかぼちゃプリンです
まろんのをいつも・いつも欲しくてずっと見ていたものですから・・・・ね

今日はノアのしたいように・・・・・・

やっぱり疲れが残っているんでしょうねぇ～
珍しく寝てばかりです

ねっ、寝てばかりでしょう

昨日のビデオも早々にアップしまして・・・・・・ノアの先生にメール
「どこを主に練習したらいいですか？？？？」って
今週は先生が遠征に行かれますので、またまた訓練はお休み
最近は平日になかなか訓練に出かけられないので、頑張って自主練習のみです

　　　　　　　
こちら人用のご飯

ノアには朝のご飯の残りと、お野菜を少し足してあげました
ほうれん草・もやし・人参・パプリカです

 

今日一日ゆっくりしたので、明日からは頑張るぞーーーーー