自主的に練習・・・ってか？？？？

今朝もいつも通りに起床
グダグタの母ちゃんと違って、朝からハイテンションで飛び起きるノア
なのですが・・・・・リビングに行くと、クッションでだら～～～んとのぴているノア
さっきの元気は見せかけかい

今日はギリギリまで、ラジオ体操第２まで練習してきました

ダンベル・・・いい感じだ

脚側も

フライング・・・だいぶなくなっている

しっかり上向いて

ちょい前よりなんだけど・・・・

母ちゃん、おやつーーーーー
とピョンピョンと跳びます

練習後は、ノアの頭は「めしだ・めしだーーーーーー」と花が咲いておりますので、少々小走り状態
そのノアよりは、母ちゃんのほうが焦っているので、一緒に走りましたですよ
た・・・・だ、母ちゃん、そこまで体力が続きませんので、休み・休み、家まで走りました

朝ご飯、馬肉・ズッキーニ・カリフラワー

本日もお仕事がみっちり入っている母ちゃん
ノアの相手は、休憩時のみ

母ちゃんの体ほぐしに付き合ってもらい、ボール投げたりしましたですよ
ノアが肩たたき、マッサージなどが出来たら、母ちゃん泣いて喜ぶけど・・・・・・・

お昼ごはん、イワシ・もやし・たまご・鶏ナンコツ・シメジ

そして、ここでお昼ねしてましたわ

寝て起きて、元気有り余るノア
おもちゃ箱の蓋を自分で開けて・・・・・

このダンベルを出してきたんですよ

ダンベルは嫌いじゃない・・・・のかな
やりたいってこと

ってことで何度かダンベルを置いて来ました
さすがにこのでかいダンベルは室内では投げれないですし・・・・・・

はい、はい、自主練終了ね

晩ご飯は、鹿肉・豆腐・きくらげ・ジャガイモ・しろな