今朝はノアにちっこだぁ～～って4時に起こされました
一応寝る前に「ノア、ちっこないの？？？」って言ってさせるのですが、母ちゃんちっこありませんってノア申告を信じたのに・・・・
リビングに行ってちっこをさせ、もう一度目覚ましが鳴るまで寝よ・寝よ
朝ご飯、鮭・豚肉・かぼちゃ・もやし・白菜
今朝はサプリの時も、喜んでご飯台に走ってきていたので、サプリもペロリでした
朝、ベランダから見る空がな～～んか気になって・・・・・これって曇っているだけ？？？
日が差しているのに、なんか視界が悪い
いつも見える景色と違い、山も見えない
こんな感じ・・・・・
で気になったのが、大気汚染が日本に流れてくるってネットで話題になっていたこと・・・丁度その日なんですよね
どこを見てもはっきりとしたことはわからないし・・・・
近くの保育園児は外をランニングをしていたから、私の気にし過ぎなのかな～
でもやっぱり気になるし、洗濯物はお風呂場に干しました
私のただの気にしすぎで終わればそれでいいですし・・ね
やっぱ自衛は大事ですから
お外も行きたくないなぁ～って思っていたら・・・・病院の付き添いはしなくてもよくなったのでホッ
今日から河川敷の訓練も行けるかなぁ～～って思っていたんですが、午後に来客があるので行けなくなってしまった
お昼ごはん、豚肉・鮭・スナップエンドウ・かぼちゃ・たまご・エリンギ
お昼ご飯を食べ、満腹・・・にはなっていないってノアは言うんだろうけど
ちょっとお昼寝タイム
ほんのちょっとだけでした
だって私が動かない間だけですもの
今日のお客さんが来られる前にノアには少し疲れてもらいましょう
ってことでダンベル
これはゴム製なんで投げても大丈夫
持ってくるって意欲つけ
これ歯磨きダンベル
歯石って落ちるのかしら
持ってくるのは走ってくるのでブレブレで写真には撮れず
これは咥えやすいんでしょうね
しっかりと保持もできます
おっ、ちょっと疲れたかなぁ～～
と思いきや、お客さんにわんわんとあほ吠え
ハウスに待機・・・・・・となりました
その後は静かになったので、しっかりお話もできて・・・・・良かった・良かった
ささっと晩ご飯の準備をしましょう
な～～んかねぇー
先月ぐらいから特に料理がしたくなーーーいって拒否状態の私
だからといってしないわけにもしかないし
いつか料理をするのが好きになれるんだろうか
晩ご飯、豚肉・鮭・かぼちゃ・スナップエンドウ・白菜
