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骨量検査に行ってきました

2013年08月09日 21時12分33秒 | ひとりごと

今朝も元気にお散歩に行ったのに・・・・・写真はありません
電池切れ


朝ご飯、馬肉・かぼちゃ・白菜・ズッキーニ・セロリ

今日は区役所で骨量検査を予約しているので行ってきました
乳癌検診もしていたので、結構な人がいてました
骨量検査はありがたい事に無料なんで助かっちゃった
足のかかとで検査
結果は直ぐにいただけます
わざわざ封をしてくれるんだけど、直接本人なんだから、そのままくれてもいいのに
他人さんに見られても、全然問題ないと思うんだけど・・・・・

その横で無料で歯科検診もあったので、ついでにしてもらいました
特に問題はないんだけど、知覚過敏がねぇ~気になるところ
こういう治療もあるんですよって教えてもらいました
そろそろ歯医者にも行かなきゃいけない・いけないと思いつつ、何ヶ月も経ってしまった
そろそろ予約をしなきゃ・・・なんですが、なにせ暑いですからねぇ~
日中は外に出たくない


検診が終わると、クッキーを頂いちゃいました
手作りクッキーです
野菜をもっと摂ろうってことです
ちゃんとレシピもあります


で結果ですが・・・・・一応年相応だそうです
ちょっとでも年より若いって結果が出て欲しかったなぁ~~
そろそろ骨量も一気に減ってしまうようなお年頃
頑張ってちょっとでも若いってなるように、しっかりカルシウムも摂って
日を浴びて運動をする
頑張るぞぉーーーー

整骨医院にも寄って来たので、お昼過ぎになってしまった

 


お昼ご飯、鹿肉・馬肉・白米・ピーマン・納豆・人参


やっと一緒にソファーにいられる・・・ね
この大胆なポーズ


ノアの内股も赤みがなくなって、ちょっと傷にはなっていますが、もう少し・・・て感じです

夕方ボールを出してあげると


狂ったように遊びます


わざと自分で入れちゃったり、カリカリしながら奥に押し込み


で顔を突っ込む


今はこの動物さんシリーズです


クジラの下に隠したったーーーーー
この時は必死にくんくん嗅ぎながら探してました


晩ご飯、馬肉・かぼちゃ・ナス・大葉・もやし

アイロンをし始めると、いつもの場所に避難


ここでーーーーす


そして、うとうととし始めましたわ

 

 

 

 

 

 


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