今日はノアにちょっと長めの留守番があるので、張り切ってお散歩に出かけました
コースも変えて、あっち、こっちと、てくてくと長めに歩き
そして、公園で練習して、ちょっと走らせようって思ったら・・・・・・・・公園が満員御礼状態
全然空いているスペースがないの
あらあら
もう違う公園に行っている時間はないし、こんなことなら最初に公園に出かけておけばよかったよ
って後悔
どうしてもダンベルだけはしておきたかったんですよね
なのでこんなとこでも・・・・・
こっちの大きい方のダンベルで
ちょっと年季が入ってるダンベル
ガジガジしてボロボロなんですけど・・・・
まだ形にとらわれず
取りに行く意欲が欲しい
今までの小さいダンベルと、同じぐらいまでできるといいな・・・・・
朝ご飯、ラム肉・セロリ・冬瓜
今日は先日したピロリ菌の検査結果を聞いてきました
結果は・・・・１回の除菌で、ピロリ菌はいなくなりましたぁ～～
良かったよぉ～～
またあのきつめの薬を飲まないといけないかと思うと、ちと嫌でしたので・・・・・
今日行った病院の近くで明日と明後日お祭りがあるらしくって、道がえらい混んでいました
早く帰りたいのになぁ～～
頑張って帰りましたが、お昼は軽く過ぎてしまいました
お昼ご飯、豚肉・サトイモ・人参
お留守番が長めだったので、おやつを入れたおもちゃを置いておいたのだけど・・・・どこだぁ～～～～
これです、これ
まだ残っていたようでして…・・
残りのを転がして食べて・・・・終了
今日は日中はまだ暑かったですよね
ノアもちょっと暑かったかな？？？？
ご飯を食べて、ちょっとまったりと
ペットボトルの蓋を開けたりして・・・・寝ちゃいました
お留守番中に寝てられればぃいのに…ね
晩ご飯、馬肉(肺)・馬肉ミンチ・なす・ごぼう・小松菜・白米・はと麦
