ほとんど毎日、健康維持のために歩いています。
一日7,000歩歩くとひと月で21万歩、もし、8,000歩歩くとひと月で24万歩なので、大体その辺りを目標にしています。
今日の散歩中の発見は、オラも連れて帰ってくれよぉ～、と叫ぶクレヨンしんちゃんでした。
雨が降る日も、用がある日もあるので、気を抜かないように歩ける日には歩いておかないと月末に目標値を達成できなくなります。
歩くだけだと続かないので、コースを変えたり、季節の移り変わりを草木から感じたり、散歩するワンちゃんたちや放浪するねこちゃんたちを観察したり、工事の始まりや催し物の案内を見つけたりして、散歩を楽しんでいます。
いつもの散歩道にある椋木です。
定点観察をしますので、2019年2月の同じ椋木です。
12月27日午前中で、今月は207,253歩なので、まぁ合格ラインです。
