ワンデーセミナー

今年は4月から9月までは、体調がすぐれず動きも緩慢

ここのところ復活で😂まずまずの体調

さあ私としては、活動に向け試運転なんちゃて😅お遊びです。

自宅のローズマリーがイマイチ元気が無く、困ってました。

グッドタイミングにカルチャーでローズマリーについてのレクチャー

これは受講するしか無い！

先生は、なんと150坪ものハーブガーデンをお持ちの方です。

勿論のこと無農薬

栽培方法から利用方法まで、たくさん教えて頂きラッキー

生のハーブで超ナチュラルなブーケ

香りがお部屋に漂い、すご〜く癒される。

ローズマリーはお料理専門みたいにしか利用してませんでした私！

すりこぎで乾燥させたローズマリーを細くし、お塩と半々に混ぜる。

こちらをバケットにパラパラ、更にオリーブオイルをかければ簡単チンのオードブル完成

ローズマリーはお酢にも、オリーブオイルにも入れてもよし、ただし2週間で取り出す

もう一点、高血圧の方は毎日の摂取は控えたほうが良いそうです。

なんでも学ぶ事で、生活にも潤いが出て元気モリモリ！

少しだけ環境を変え、お家から出る事でボケ防止にもなるかも？

5人と少人数でしたが、楽しいひと時を過ごせました。

さて自宅のローズマリーも活用、活用😅