脂肪燃焼スープダイエット

いつもなら朝ラン→半身浴の時間ですが…



朝から野菜を刻んでスープ作ってます(*￣∇￣*)



昨日の手術で、あたしの好きな
飲酒運動入浴が禁止になりましたので



その期間を利用して脂肪燃焼スープダイエット http://blog.livedoor.jp/rapidhack/lite/
のレシピを忠実に再現して痩せてやろうという魂胆ですσ(≧ω≦*)




今年の前半、うちのMさしは１食置き換え&ランニングで
半年で6,7キロ痩せたんだよな…



母ちゃんは忠実に再現して１週間で5キロ減目指しますよっ



どーなることやらー(笑)



１日目の本日はスープと果物(バナナ以外)です。



つのだのりこ