仕事納め トレーニング納め

昨日は仕事納めで、むっちゃ久しぶりに四人でお食事しましたー





そして今日は、なんだか早い気がするけどトレーニング納め



来年は今年みたいに頻繁にトレーニングできないだろうから
マシンで全身&ごっつり有酸素やってきましたよ　


Mayumiさんお付き合いありがとうございました!!


帰りにスイーツのアウトレット寄っていっぱい買っちゃったσ(≧ω≦*)





熱烈スイーツラバーではないですが


何個食べられるか挑戦してみよかなσ(≧ω≦*)


つのだのりこ