空手の日

先週火曜日に空手復帰しまして、３日ごに内側靭帯(古傷)が痛くなり
しばらく足を引きずっていましたが・・・・



本日は調子良くまたやってきました火曜日空手Ｏ(≧∇≦)Ｏ




師範とのマンツーマンミット30分気持ち良く出来ました❗ありがとうございました❗




でもまた３日後に足が痛くなるのではとヒヤヒヤですけどね・・・・・(￣▽￣;)






つのだ😺のりこ