つつじの季節？

若い頃はお花をみても わぁーきれい(*≧∀≦*) としか思わなかった…


ここ５年くらいかな？

きれいなお花には癒されます。。。。




若い頃にはなかった感情


年取ったにゃあ…(*￣∇￣*)

なんだかいらっっとしますん。。。

　
クイーン・オブ・ザ・リングさん


お暇があったら読んでみてください。。。。。

大豆プロテイン

あたしの筋肉を心配してくれるＨ先生から
昨日、大豆プロテインを頂きました　(*≧∀≦*)

ありがとうございます!!

早速ミネラルウォーターに溶かして飲むと
むっちゃ豆乳味(*≧∀≦*)


そういえば
選手時代は大豆製品ほとんど食べなかった…


大豆に含まれるイソフラボンと言う成分は
女性ホルモンと似た働きをするらしく
一般女子には良いかとおもわれますが

ボクサーには要らないものです(*￣∇￣*)

女性ホルモン働いちゃって
優しくなったらこーまーるー(。>д<)！！


なので
極力摂りませんでした。


今は

美味しく頂きまして
女子力アップ狙ってますっ(σ≧▽≦)σ

アフター5てけっこう長いね(*≧∀≦*)

会社後に

歯医者さん→サンプレイ(サウナ含) →スーパーでお買い物→帰宅して半身浴 →ビール飲みながらＭさしとテレビ(σ≧▽≦)σ


これだけやってまだ21時ですよ(*≧∀≦*)


選手の頃は会社→ジム→お買い物して帰宅で 22時でしたからね～ なんだか新鮮ですよ～




本日サンプレイでは 有名なお相撲さんが重りを付けてダッシュしたり 重たいものを振り回している横で 女子二人地味にきっつーいWithトレでした～

Ｈ先生、毎度ありがとうございますm(__)m


明日はきっとpcのキーボードも辛いですわ。。。

2003年7月!!

そういえば いいとも！に出演(笑)させてもらったんだ～


しっかし11年も前なのか…(*￣∇￣*)