意外に筋肉質❗

土曜日だというのに、家人はお出掛けですので

３月から入会しましたゴールドジムに午後から入り浸り(笑)

アネックスでは、岩盤浴やプールもあるですよー😃

そして、体組生計やってみたー


体型モード、アスリートでやっちゃいました😅
体脂肪率は、上がってましたが(汗)



体型判定は、☆筋肉質ですってよ☺️

約半年筋トレやなんやら休んでいて

筋肉も体重も落ちていたのですがねー


これから、頑張ろうと思いました❗❗

今の時点で、体内年齢31才．．．．


頑張ったらどのくらい若返るのでしょうね？！😆


つのだ🐱のりこ

ダブルデート(笑)

本日は、未来モンスター松本佳祐くんの、お父様お母様に誘われてディナー🍷🌙✨へ



元OPBFチャンピオン松本好二氏と奥様💓





むちゃくちゃ美味しいの、ごちそうになっちゃいましたー😌💓


オリンピック期待してます❗❗❗


ありがとうございました😆💕✨



つのだ🐱のりこ