2014年３月１９日山トレーニング；再び宝篋山へ・その２

山にも遅い春が訪れてきた、スミレをはじめとする山野草が咲き始めてきた。

極楽コースは山の谷間を直登するコースなので、小さな流れの岩の周りもコケが緑が色深くなってきて目を楽しませてくれる。










今週は、先週よりも登山者の数が少なく静かな登山となった。野鳥のさえずりを楽しみながらのトレーニング。






２週続けてのトレーニングは、体が少し山慣れしてきたのか、楽に登れていることに驚く。










小さな滝からのマイナスイオンを感じながら、日頃の疲れが癒やされてゆく。




前回と同じ重さの１０ｋを担いでいるが、それほど重く感じないのがうれしい。

快調に登れてゆく。

明日に続く。

野澤（のざわ）

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