今日は久し振りにゆっくりした気がします。
仕事したり、田舎に行ったり、PC教室に行ったり。
なんか、バタバタしていました。
神田山荘に水中ウォークに行ってきた。
これも、久しぶりです。
温泉プールを歩きます。
塩分があるから、目に入ると、痛い～～
４０分歩いて、額に汗がでます。
サウナ、大浴場を回って気持ちいいな！
散歩コースから眺めた神田山荘
川向うの山の上にあります
三角窓がプールです
ガラス張りで陽が差し込んで、日焼けするんです。
今日も良い運動をしてきました。
近所に金木犀が咲いて、香りが漂っていました。
金木犀が臭うと松茸がとれる・・って、田舎では言ってたな。
別荘の裏山は松茸がとれるんです （他所の山です）
先日も、袋いっぱい背負って降りてこられました。
良い香りがしていたなぁ～～
指をくわえて見送りました～～～～～
今年はまだ、食べていません～～～
すゴ～く綺麗に撮れてますね。
新しいカメラ？
腕も上がったんでしょうね、水中ウォークと写真、ゆっくりする時間も必要ですよ。
運動した後はお腹が空いて、
いつもよりは沢山食べる気がします。
筋肉と、体力造りが目的ですが、
でも痩せれば嬉しいけど・・・・無理です・
今日の空は秋の雲がいっぱいでしたね。
運動しながらリフレッシュなんて一石二鳥なのに
中々行けなくて・・・・
先日温泉で誰もいないので泳いでみたら
なんと、泳ぎが出来なかった。
〇○のカッパ、って言われていたのに・ビックリです。
今日はうろこ雲がとてもきれいでした。
それにしても 信さんはパワフルでうらやましいです。
水中ウォーキングもなさるんですね。楽しそう。
やせますか？
プールに行って、泳いでいたことを思い出しました。