今日は久しぶりに朝から一人の日曜日☆
気楽でいい！
目が覚めてお布団の中で「仮面ライダーカブト」を見たりなんかしました
朝、お布団の中で見るテレビ大好き♪
しかし、今日はやりたいこと沢山！なので、仮面ライダー終わったら起きました
さてさて、何からしよう・・・。
とりあえず、「洗濯」、「お掃除」、「気合を入れてお風呂掃除」はやらなくっちゃ～。
と、思いつつも、洗濯しながらボケ～(^^ゞ
やっぱ、一人って楽チン♪
掃除が終わって、お昼から地元デパートでやってる「北海道観光物産展」へロイズのチョコを買いに行こうか、それともこんなチャンス滅多にない！家でゆっくりコロコロしながらＣＤでも聴こうか、いやいや、スポーツクラブへ行こうか・・・。
コロコロしながら、久々に「浜省のＣＤ三昧」（最近とっても聴きたかったので）にも惹かれたのですが、
結局、やっぱりスポーツクラブへ・・・(^^)
実は昨日、仕事帰りに行こうと思い、途中まで行ったのですが、忘れ物に気づき諦めて雑貨やめぐりをしてしまったのです(-.-)
今日は３時からコンバットテク→コンバットに。
「運動20分前にαリポ酸とカルニチン、COQ10を一緒にとると、脂肪燃焼の効率を上る」
と、教えて頂いたので、とりあえず運動20分前に飲んで、アクアＯ2を持って参戦☆
今日も、いきなり一曲目から「払って払って裏拳」のキメが出てきて、そこは敢え無く撃沈(>_<。
ジャンプキッ～クっは一人、ポツーンとなるようなことは無かったけど、きっとめっちゃ、かっちょわりかったハズ・・・(;^_^A
でも、あとは意外と動けた方！と自己満足◎◎◎
汗ダラダラ・・・。
脂肪燃えてるのか？どうなんだ？
と、思いつつも、風邪が治りかけの私には、ちょっとしんどかったです
５時半からのウィークリープログラムは、新曲発表だったので、参加する予定で行ったのですが、なんと80分だったのですぅ。
知らんかった・・・80分、無理っ！
しかも、コーチが「次の新曲はジャンプキックいっぱい出てきますよ」って。
そうなんだ・・・いっぱい出て来るんだ・・・(-。-)
コーチがちょっとだけやってるのを見たけど、なんかややこしそう。
ジャンプキッ～クっできない私にあんなこと出来るのか？？？という感じです。
ロッカールームですんご～くっ、迷ったけど、この後80分も動いたら死んでしまうだろうな～と思い帰りました。
脂肪燃えたかな？？？
80分やってたら、もっと燃えたかな？？？
燃えよ！脂肪（笑）