一時間のウォーキングの後は かなり喉が渇く
冷たいお茶を がぁ~~~っと 普段は一気飲みするとこだが
今夜は コレを 飲んでみた
パッケージデザインもいい感じ パープルやレッド、マゼンタの ベリーカラー
女の子が好きそうな色ですね~・・・・・(すいません 私も 女の子ということにして下さい)
野菜ジュースやフルーツジュースなどは 多少の濁りがありますが
これは なし 雑味もなく さらっとしてて 飲みやすい
個人的には もっとコクととろみのある ガツン系のジュースが好みですが
運動後には すごくいい
他にも 青りんごベースのものと シトラスベースのものもあり
青りんごベースも すごく美味しかったです~
・・で今は 夜中だというのに コーヒーを飲みながら
何で 毎日 遅くなるのかしら私・・。
時間の使い方 ヘタなのかも・・・
睡眠時間は 平均五時間
五時間も寝てりゃ ・・・ま、十分じゃないですか
明日はパパが休みで ・・てか もう今日ですけど
朝早くから 一緒に 釣りに行く予定
さてさて 釣果はどうなることやら
次回 ご報告を