トロピカルスムージー♪

両親の知り合いの農家より届いた　マンゴーにパインにパパイヤ

 

 

これに～～～、実家のグヮバと～、ヨーグルト、冷凍したバナナを入れて～～

　

 

 

ミキサーで　ガァ～～～～っとシェイク

 

 

　あっという間に～

とろ～～りな～　トロピカルスムージーの出来上がりでござい～～

 

バナナを冷凍しておくと　とっても便利

氷なしでも　冷た～～いスムージーが　すぐにいただけます

 

夏はコレだ～～～