最近 腹回りがヤバい。。。
ウォーキングぐらいじゃあ しまらなくなってしまった
てなわけで、 今月からジム通いでございます。。。
年末。。。飲み食いの機会も増えてくるし
今から頑張らないで いつすんのっ。。。。。今でしょっ
最近 腹回りがヤバい。。。
ウォーキングぐらいじゃあ しまらなくなってしまった
てなわけで、 今月からジム通いでございます。。。
年末。。。飲み食いの機会も増えてくるし
今から頑張らないで いつすんのっ。。。。。今でしょっ
プールでひたすら歩いておいで
腰に負担かけずお腹が締まるよ
あ~あ、ムーブ通えたらいいのにね~
そしたらガンガン通って ヨガとかもやりたいのに