朝から暑くぐったりなので
朝ごはんは 彩りよく爽やかにいきたい
。。。で～～～、フルーツモーニング
ヨーグルトに～～
たくさんフルーツをのせて～～
ドライフルーツもパラリとのせて～～
グラニュー糖で漬けた冷凍ブルーベリーとかものせて～～
目にも鮮やかに～～爽やかに～～
そして ある日は～～フルーツスムージーで～
２～３日分ほどの量（二人）を作り～～、毎朝のビタミンを補給
冷たいものばっかりだと 逆に体を壊すので。。。。。と理屈ではわかっているけれど・・・
こう毎日暑いとね～・・・・・
日中 冷たいものばっかり飲んでるしね～
夜も冷た～～～いビールがうまいしね～
ず～～～っとクーラーかけて寝てるしね～
良くないわ～～
体に悪いわ～
。。。わかっちゃいるけど・・・・・
やっぱあっついわ～～～
あ～～～、富士屋のぜんざい食べたいさ～～
大阪から帰省していた息子
家族の誰よりも コノヤロにとにかく会いたかったようで。。。
ず～～～っと ハッチャァ～～ン ハッチャァ～～～ン 。。。と言っていた
だから 毎日エサやりは 彼の担当で
このクソアツ・・いや、猛暑の中 沖縄の海めぐりをしたいとぬかしたのであった
毎日毎日 容赦のない直射のなか 海へ
あ～～～沖縄の海ぃ～いいわ～～～さいこ～や～～～
。。。と、炎天下、感動しまくりだった
海の見えるカフェと 食堂と どっちがいい？と聞くと
食堂
と、即答
そりゃそうだ。。彼にカフェめしなんて 足りるはずがないわ
だから～～、食堂で 沖縄ソバや ゴーヤーチャンプルーなどのガッツリ定食を連日堪能し～
お気に入りのブルーシールアイスのポーラーベアを毎日食べ
少し日焼けをして また大阪へ戻っていった
冷蔵庫が ほぼ空っぽになった
沖縄で開催中の お化け屋敷。。。ゆびきりの家
日本屈指のお化け屋敷プロヂューサー五味弘文氏による お化け屋敷なのだ
ストーリーと ミッションのある新感覚お化け屋敷ということで～～～
つかの間帰省中の息子と行ってみた。。。
結論から言おう
ちびりそうなほど・・・怖かった
７～８分くらいだったろうか。。。。。とても長く感じた
叫びっぱなしで 声がガラガラになっていた
怖くて ず～っとつかんでいた息子のポロシャツが 私に引っ張られすぎて ベロンベロンになってしまっていた
このお化け屋敷 全国をまわるそうなので きっと 皆様のところへも。。。。。ね
また～～～～
この間の大阪旅の時に シスターズ長女ねーさんがくれた レギンス
チョイ派手な。。。いや かなり派手なトロピカル柄
アタシには派手やから沖縄で着て～～。。。と、ねーさんは言ったけれど。。。
ねーさんてば。。。普段からめっちゃ派手やけど
このトロピカル柄に 抵抗があるらしいのだった
そうかそうか、それやったら このトロピカルな私が沖縄で着てみたろうやないの
左のブルー系は膝までクシュクシュにして～ 右のサイケなのは そのまんまロングレギンスで
ちょい派手やけど～～沖縄ではぜんぜんオーケーよ～～ん
めっちゃ気に入って しょっちゅう着てたら～ パパに またそれか。。。て言われた
なんだか こんな明るい色柄のものを着たら～～ やっぱりテンション上がるわ～～
前回の 両親の知り合いからの頂き物
マンゴーなどのトロピカルフルーツに加え カボチャや冬瓜 ゴーヤーなどの野菜もどっさり頂いた
さて、カボチャをどうしようか。。。煮物にしても そんなに量は食べきれないし・・・
天ぷらにしても同じ・・・。
。。。で、丸ごと蒸してマッシュして 炒めた玉ねぎと豆乳と一緒にミキサーでガァ～っと
パンプキンスープにしたら～～。。。 めちゃめちゃ美味しいじゃないの
冷た～～く冷やして～
たっくさん作って 冷凍したり～おすそ分けしたり～
それでも まだもう一個でっかいカボチャが。。。
それも蒸して～ つぶして～～ ぺったんこにして～～
フリーザーバックに入れて～～冷凍完了
次回はこれで パンプキンマフィンを作るで～～～
また～～～
両親の知り合いの農家より届いた マンゴーにパインにパパイヤ
これに～～～、実家のグヮバと～、ヨーグルト、冷凍したバナナを入れて～～
ミキサーで ガァ～～～～っとシェイク
あっという間に～
とろ～～りな～ トロピカルスムージーの出来上がりでござい～～
バナナを冷凍しておくと とっても便利
氷なしでも 冷た～～いスムージーが すぐにいただけます
夏はコレだ～～～
大阪での宿は 息子のアパート
もしかして。。。・・・の予想通り 洗濯物が溢れていた
息子はまぁまぁきれい好きで こまめに着替えるし シーツも頻繁に替える
枕カバーも毎日替えるのだ
・・・・・がしかし。。。
洗濯やら干す行為が面倒なようで 溜めるわ溜めるわ
で、いよいよ着るものがなくなったり 使うタオルがなくなってはじめて洗濯するようなんである
笑ったのは 枕カバーだ
冬用のＴシャツをカバーに代用していた
なかなかよいアイディアとは思うが・・・・・なんだかなぁ～
私が毎日洗濯に追われたのは言うまでもない
続いて パパはと言うと。。。
私がいない間 一人の時間をかなり満喫したようで
相変わらず こまめに写メを送ってくるのだった（息子にも）
大漁だったとか～～
ハッチャンがかわいいとか～～～
ハッチャンが 何だかデカイ虫を持ってきたんだとか～
職場の仲間と ビーチパーティーをして～夕日を見ながらビールがうまいとか～
確かにキレイな夕日であった
ここはよく行く 豊崎ビーチ（美らSUNビーチ）であるらしい
お互いの時間を楽しんだ約一週間だった
また～～～
大阪より戻って六日。。。
日々の雑用に追われ なかなかブログアップが出来ず
さてさて、 興奮覚めやらぬダンス発表会から二日後。。。
慰労も兼ねて シスターズ長女ねーさん宅へ
ダンスが出来て 髪の毛キンキンツンツンの男前ねーさんだけど
これがまた 料理もすごいときたもんだ
シスターズは基本、みんな料理が得意である
仕事も料理もバリバリにこなす シスターズ長女に次女
真ん中に見えるは ねーさん宅の愛犬クウ
これだけの料理 ぜ～～んぶ 次女ちゃんが作って持ってきてくれたもの
もうほんとに シスターズのお姉さま方 ステキやわ～～～
長女ねーさんの 玉ねぎを豚肉で巻いたこの一品が美味しくて。。。
ねーさん宅での 楽しみはここにもあった
クウちゃんに会えること
家がぶっ壊れそうなほどの 熱烈な歓迎を受けて～～～
ぎゅ～～～
もうこの美味そうな匂いがたまらんわ～～～。。。ちょと舐めてみたろ
こらっ
クウ あかんやろっ
ダメダメ
。。。と、ねーさんに叱られて。。。
何度も 待てをされながら～～～
けど大丈夫 この後 たっくさんおやつ食べたもんね
今回残念ながら 急用で会えなかった 五女ちゃんからのバリのお土産
バティックや～、ストール、めずらしいお茶にコーヒー、 いい香りの石けんなどなど
私達のカラータイプ別に 上手に選んでくれていたのだった
さすがやわ～～五女ちゃん
それからそれから～～～
次回は 何を挑戦しようかシスターズ。。。。。の話になって～～
最強のパワースポット、屋久島へ行こうではないか
樹齢二千年クラスの屋久杉がたくさんあって～ 
トレッキングになるが パワーをあやかりに行きたいね～～～。。。と
これからも シスターズ 楽しみいっぱいやで～～
あ～～～～暑かったぁ～～
もうどこもいっしょ。。。日本の夏は老体にはこたえるわ（私のことっすわ）
今回の五泊六日の大阪旅
猛暑に加え 夏休みでもあるため どこ行っても人、ひと、ヒト。。。
それでも せっかく来たんだからと 頑張って久しぶりの都会を満喫いたしやした
パナソニックセンター見たり～ いろいろ催事を観たり～
人いきれにクラクラしながらも～ 歩き過ぎて靴擦れになりながらも～
どこもかしこもセールとかやってるもんだから 戦利品求めて気合で動いたし
夜は～～～、息子と食べ飲みして～
そうそう、飲めなかった息子が 少しイケるようになった
相変わらず痩せているが やっぱり大食いバカ食いは健在なのだった
これでもか これでもかと どんどん彼の胃袋へ納まっていき～～
。。。
残り少ない唐揚げをつまみながら もう片方はすでに炒飯に手をかけている。。。
それなのに 翌朝体重計を見ながら
あ～～～やばいっ 減ってるしオレ まずいわ～痩せすぎや～オレ。。。とほざいておられた・・・。
どこをどうやって消化すると あれだけ食べたのに痩せるのか。。。意味わからんわ
。。。で、私は。。。。。見事に増えていたのだった・・・・・
・・・・・なんでやねん
シスターズ 長女ねーさんの主宰するダンススタジオの定期発表会を観に行った
１１回目。。。あ～～もう１１年になるんやね～～
年々パワーアップした内容で～ 飽きさせない
人の体は あそこまで動くのか 動かせるのか 。。。と毎回驚く
ストリートダンスって ほんとカッコイイし 気持ちいい～～
発表会後。。。たくさんの人に囲まれて。。。ネーサンお疲れさ～ん ツンツンヘアーもお疲れ気味
やっとつかまえたネーサンと次女ちゃんと急いでパチリ
今回一緒に行った シスターズ次女ちゃんは 熱狂的な東方神起の大ファン
年に何度も彼らのコンサートの為に日本国内をまわっておるようで。。。
仕事も忙しいのに。。。家事も手を抜かず。。。長女ねーさんに負けず劣らずのパワフルウーマン
で～～、そんな彼女が 今回 ネーサンの応援の為に こんなものを持ってきたのだった
ペンライト
東方神起で応援慣れしている次女ちゃんは 終始このペンライトを振り振り～～
〇〇〇ぉ～～～〇〇〇ぉ～～ 。。。とネーサンの名を叫びながら
ここでもまた 熱狂的な応援をしたのであった
ちなみに私も このペンライトをもらったが なんだかやっぱり恥ずかしくてフリフリ出来ず。。。
でも長女ネーサン 舞台からもこのペンライトが目に入ったと 次女ちゃんの熱狂応援をとても喜んでいた
しかしまぁ。。。ほんと～～～に ネーサンはカッコイイ
自慢だわ～～～
お疲れ様～～～
