雑巾がけは・・・セルフの整体です。 2010年06月05日 | ゴリ知識？？ 「正しい姿勢をつくるには・・・ 雑巾がけがいい。」 こういうこと言ってると・・・ また面白いこと言ってるわとか、なんか拍子抜けみたいな 気がするかもしれませんが！！実は理にかなっているのです。 雑巾がけの際には・・・四つん這いになります。 この姿勢は日頃の二本足歩行によって疲れている、 ゆがみがちな背骨を休ませる。そして、矯正してくれる。 さらにそのまま、四本足で拭き掃除をすると・・・ . . . 本文を読む
