赤ちゃん、なぜ夜泣き？？

「赤ちゃん、夜泣きで困ったな…」


こんなCMのフレーズが
思い出されます…
育児疲れの大きな原因にもなる
赤ちゃんの夜泣きです。


成長とともに睡眠と覚醒のリズムを
身に付けていく途中の現象と
知られている。
「眠りの周期が影響しているという」


大人は約90分周期でレム睡眠と
ノンレム睡眠がおとずれるのだが、
赤ちゃんはその半分程度だという。
レム期に添い寝している親に体が
触れるなどして目覚めて泣く場合も…


日本では生後７ヶ月あたりが夜泣きの
ピークであると報告されている。
「怖い夢を見た」
「寂しい」
「おしっこがでて気持ち悪い」
などなど…


いろいろと諸説はあるのだが
赤ちゃんに聞いて確かめることも
できないですもんね…