「鼻は健康のバロメーター」といわれる！！

体調が悪くなると、まず鼻にあらわれるということは多い。

鼻炎などは典型だという。
症状が軽くても生活の質を大幅に低下させる。


花粉症などの季節性のほかに
室内のダニやペットの毛、
ほこりなどが原因となり発症するタイプがある。
軽いうちはそれほど気にもならないが…
息苦しくなったり、においがわからなくなったりする。



「鼻づまりが気になりだしたら、ペットボトルなどをわきの下にはさむと鼻づまりがぐんと楽になる」
鼻づまりは鼻の奥が充血して膨らむために起こる。
鼻を制御する自律神経がわきの下にあり、
その神経が刺激されると鼻の奥の充血が
解消されるからだという。
一度は試してみてくださいね(笑)