桜燕日記 Feb. 25, 2022

　まいどど～も🥺

　先日受けた歯周病健診の結果があまり思わしくなかったので、今日は就労移行支援事業所を午前中いっぱいで早退し、歯科へ行ってきた。

　虫歯は無いものの、歯茎の傷みがあり、手入れをしないとまずいことになるらしい。

　私は歯列矯正の経験こそあるものの、 いろいろあって完全に矯正することができなかったため、現在でも歯並びはあまりよくない。

　現在ある歯を維持していくためにも、もっと丁寧に歯磨きをしなければならない。

　夜には地域の会議があるので、その前にガストで夕食。

　もちろん、例の"日替りランチ"で。

　

　会議の前の定番といえば、食後のデザート。

　今回はチョコバナナサンデーにしてみた。

　では、今日のウォーキング👟

　

　今日のところは、こんな感じで🥺