桜燕日記 Oct. 2, 2024

　まいどど～も✨

　昨夜も中途覚醒を何度も起こし、あまりよく眠れなかった。
　それでも、今日も6時25分に起きた。

　今日は通院日。いつものように朝のルーティンをこなした後、病院へ。
　診察を受け、いつものように薬を処方される。朝にエビリファイ、寝る前にクエチアピンとデエビゴ。

　帰りにジョイフルに立ち寄り、日替りランチを食べた。金曜日のメニューは、ペッパーハンバーグ＆ひとくちチキンソテー。美味しくいただいた。
　それから、ゆめタウンにも立ち寄って、衆院選の期日前投票を済ませてきた。ついでに、銀行のATMで通帳記入。

　いったん家に帰り、一息ついた後、歩いて就労継続支援事業所へ。

　新しい就労継続支援事業所、45日目。
　3時間半という短い勤務時間であったが、それなりに作業をこなすことができた。

　夏の間はシャワーで済ませてきたが、今日は浴槽にお湯を溜めて浸かった。気持ちよかった。

　今日のところは、こんな感じで✨