明けましておめでとう御座います、昨年はぼちぼち仕事とボランティアを頑張らせて頂きました。
春迄は毎週名古屋で仕事、夏からは月1ペースに落ちましたがこれくらいが無理なく丁度良い感じでした。秋に福岡でのセミナー開設したので春からは又福岡セミナーを頑張りたいと思いますが、中国、韓国とも経済が怪しくなってます、いつまで続くか心配です。ボランティアは民児委員とその副産物でそれなりに忙しくさせていただきましたがそろそろ手抜きして行こうかと思います。ジョギングは毎月100kmは欠かせませんでした。こちらもウォーキングに切り替えて行こうと思います。昨年は海外出張が無く少し寂しかったです、せっかくパスポート更新したのでどこか行きたいですねー。とにかく適度な運動と睡眠、バランス良い食事で健康に頑張ります。
