食いしん坊、健在

食べたり飲んだりした話と思いきや…

ランチの記録

2018年08月20日 | ランチ




放っておくと、野菜を食べないことが増える。
田舎の子なので、それなりには食べてるつもりだったのだけど。
どうしても忙しかったりすると、炭水化物過多になる。
すると、体調もおかしくなる。
これも田舎の子だからだろうか。

このお店は、立ち食いだ。
でもって超こぢんまり。
なもんで、大人数で行くとか、普通の食事をしたい人と行くには向かない。
相手を選ぶのだ。
…って、選ぶのが面倒なんで、一人の時に行くんだけども。

なんかしらんけど、たっぷり野菜が食べらえる。
選んだハムがとても美味しかった。
(しかし、美味しい部分は少なく、呪いのように脂身を入れられてたけども)

ちなみに、ここのシステムとしては、ベースがサラダかスープらしい。
とはいえ、スープは冬だけっぽい。

そこに、主食的なもんを選ぶ。
雑穀米みたいのと、パスタと…あとなんかあった。

それと、プラスするメイン的なものを選ぶ。
チキンとハムと…なんかだったかな?

それと、野菜的なもんをさらにプラス。
この日はオリーブときんぴらごぼうにしたような。

あとはドレッシングを選ぶ。
この時はクルミだか、ナッツだかだったと思う。

野菜ってのは結構噛む。
なもんで、相当腹が膨れる。
でも野菜。
罪悪感的なもんはない。
お陰様で体調も良くなる。

つーことで、またそのうち行ってこようと思っている。





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