旺生のラクガキ。。。
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運動会の前くらいから
あたしの耳がどうも変で
自分の呼吸音とか耳に響くし
自分の声もなんか響いて
気持ち悪いなって
感じていたんだけど
耳を診てもらうのってなんか怖くて
なんか突っ込まれたらどうしよう
とかってね
頭が痛くなるのはいつものことだし
耳が変でもなんか
ビートたけしみたいに
首を横にすると
治ったりするもんだから
ほっといたんだけど
運動会後に
旺ちゃんが風邪ひいて
続いてあたしも風邪ひいて
その後からもっと耳が変だし
なんか鼻水の性状とか色とかが
ヤバめだったから
副鼻腔炎を疑って
急いで耳鼻科に行ったら
副鼻腔炎だった。
酷くはなっていないらしいんだけど
2週間は抗生剤を飲みましょう
ってなって。
耳も鼻から来ているんだろうって。
最近特にだけど
身体だるいし重いし
頭痛いし
目の奥も痛くなることが多くて
できるだけ寝るときは
ぐっすり寝ようと
心掛けていたんだけど
なんか体の調子が悪くて
このせいだったのかな。
旺ちゃんのCOMPASSも
連れていけない日があって
反省だなぁ。
昔は風邪なんて
めったにひかなったし
頭痛とかもなかったのに
歳なんかな
たぶんまだまだ人生長いのに
今からこんなことじゃ
どうなるん
ということで
旺ちゃん初めての
幼稚園での冬越しにもなることだし
もっともっと体調管理強化しないと
ということで
今までやってきた体調管理に加えて
もっとできることはないかと
頭痛のする頭で考えた結果
食事でバリア機能を高めようと
思いついたとき
あたし主婦だなぁ〜とか思った
それはそうと
じゃどうしたらいいか。。。
ということで
ハチミツと生姜で
ハニージンジャーシロップ作成
生姜の切り方迷ったんだけど
とりあえずスライスにしてみた。
1日もしたら水分が上がってきて。
果たして旺ちゃん飲めるかしら
と思ったけど
なんか飲めた
ただ毎日飲ましていたら
嫌になってきたみたいで。
だから薬カップに
原液を15㏄程度入れて
グビッと飲ませると
薬と思ってすんなり飲んでくれる
薬飲むのは天下一品やけん
ハニージンジャーに加えて
ぬか漬けも作り始めた
前より外に出る機会も増えたし
体調管理頑張らないと
でも今のところ
肺炎とかにもならずに
家で過ごせていることは
偉いよね
自分で肯定して
モチベーション保たなきゃな
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