今日は3時に目覚めたので無理やり7時頃まで寝る。起きてからは抑うつ症状がある。しばらくなかったのに。疲れでもでてきたか?今日はとある場所で映画を観に行く予定でいた。体調悪いのでキャンセルしようかと思ったけどチケットは買ってあるのでやむなく観に行く。上映中、やはり眠くなる。決してつまらない映画ではないのだが眠気には勝てない。でも爆睡は避けられた。今週5日間乗り切れるか?無理しないで行こう。