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うつ病社員のもろもろの話

また目が覚める

 昨夜21時就寝。また今目が覚める。ここのところ、ずっとこの調子だ。
 
 昨日の朝は4時半起床。TVのニュースを観ながら朝食。肩から背中が激しく痛い。前の日にスマホを長時間いじったためであろう。同じ前倒体勢のままでいたからに違いない。スマホ首ならぬスマホ肩か。結局何もできずに、午前中横になっていた。
 
 夕方アピールチャンスがきた。でも私の最新記事は、うつ病でなく怪獣の話である。こんなしょーもないものアピールしていいのか?と思いながらも、一応アピールする。
 
 すると、瞬く間に10件ほどの反応があった。続き希望もきている。励みになる。本当ありがとうと言いたい。
 
 でもまた一生懸命新しい話題探しをするんだな。既に何件か候補がある。
 一回ブログを仕上げるのに1時間はかかる。その前にビデオをチェックしたりして時間をかけてしまうのだから、結構な時間を浪費する。
 
 好きな事だから別にそれは構わないのだが、休職中の身でこんな事してていいのだろうか。
 
 しっかりと寝て、朝はとりあえず駅まで出かけて、復職訓練をする。料理をしたり、掃除洗濯もして、運動療法もしておきたい。
 
 それができずに昼過ぎに起きて、とりあえず部屋の整理でもしようかなと、ぼちぼちとビデオとか本の整理をしていると、ブログのネタが出てきて書き込む、といった流れになる。気がつくと夕方。
 
 ほんと何やってんだろう、自分が嫌になる。
 
 会社の人事部から12月分まで傷病手当金の申請が送られてきた。年内まで休めってか。それとも人事部長は私の元上司なので一応の配慮をしてくれたのか。
 
 本当は明日からでも仕事がしたい。ブログは書けなくなるかも知れないが、それでも会社のみんなには迷惑はかけたくない。
 
 休職中、私の部署には既に一人配属されたらしい。本当申し訳ない。
 
 新型コロナの中、どこも業績不振である。私の所はまだ影響はなさそうだが、そんな中でも、休ませてくれるだけありがたいと思う。
 
 湿布を貼ったおかげで痛みも和らいできた。明日はもう少し良い一日になるかなあ。
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